NEBO Přijít pražené zelené fazolky jsou jednoduchou a lahodnou přílohou, která se hodí téměř ke každému jídlu. Rád podávám tyto zelené fazolky vedle a kuřecí parmazán s nějakým vaječné nudle , nebo lahoda vepřová panenka . Jsou zábavnou a všestrannou stránkou!
Pražené zelené fazolky od začátku do konce trvají asi 25 minut a jejich příprava je TAK snadná, zatímco se vaše hlavní jídlo vaří. Rád je připravuji brzy a dávám je na plech v lednici. Stačí je vložit do trouby 20 minut před tím, než je večeře připravena k podávání!
jak vyrobit papírovou dýku
Pražené zelené fazolky
Bez ohledu na to, jak máte rádi své zelené fazolky, jsou vždy zábavnou přílohou. Zelené fazolky se slaninou , Slaninou zabalené svazky zelených fazolí , co si jen vzpomenete (a samozřejmě nemůžeme zapomenout na klasiku Kastrol ze zelených fazolí )!
Tato jednoduchá příloha z pražených zelených fazolí je snadný způsob, jak si je také vychutnat! V létě miluji pěstování čerstvých zelených fazolek na zahradě vedle rajčat a jiné čerstvé zeleniny. K některým jsou dokonce skvělé jako svačina ranč dip !
Jak oříznout zelené fazolky
Zelené fazolky mají 2 strany, jedna špička je jedlá a chutná stejně jako zbytek fazole. Na druhé straně je hrubý knoflík, kde z rostliny vyrostla zelená fazolka.
Pro krájení zelených fazolek:
- Když je budete mýt, použijte kuchyňské nůžky k odříznutí tvrdého konce fazole.
- Případně je srovnejte na prkénko tak, aby byly všechny tvrdé konce na stejné straně, a nakrájejte je ostrým nožem.
Jak vyrobit pražené zelené fazolky
Výroba těchto pražených fazolí nemůže být jednodušší.
- Připravte fazole. Opláchněte je ve studené vodě, okrájejte a osušte.
- Fazole dejte na pekáč a pokapejte olivovým olejem
- Přidejte ochucenou sůl, pepř a česnekový prášek (a jakékoli další koření, které chcete). Přehazujte ke kombinaci.
- Fazole opečte do měkka. Než je vytáhnu, rád je ještě minutu opékám.
Jak dlouho pražit zelené fazolky: Zelené fazolky trvají 18-22 minut při 400 °F v závislosti na tom, jak dobře je máte rádi hotové. Pokud máte v troubě jiné jídlo s jinou teplotou, můžete upravit dobu vaření pražených zelených fazolek. Obvykle vařím kastrol při 350 ° F, takže pokud dělám pražené fazole jako přílohu, obvykle přidám asi 5 minut k času vaření. Jsou super shovívaví!
co říct někomu, kdo ztratil domácího mazlíčka
Více snadných stran
- Pečená rajčata - tak lahodné
- Pečená mrkev - děti to milují
- Snadné pečené brambory v troubě - jednoduchý doplněk k večeři!
- Pečená růžičková kapusta se slaninou – všichni je milují
- Snadná pečená řepa – skvělé horké z trouby nebo vychlazené v salátech
- Pečené sladké brambory - oblíbený!
- Pečená máslová dýně – Sladké a chutné
4,88z8hlasování RecenzeRecept Pražené zelené fazolky
Čas přípravy7 minut Čas na vaření18 minut Celkový čas25 minut porce4 porcí Autor Holly Nilssonová Zelené fazolky pražené v troubě jsou jednoduchou a lahodnou přílohou, která se hodí téměř ke každému jídlu.Ingredience
- ▢jeden libra zelené fazole
- ▢jeden lžíce olivový olej
- ▢½ čajová lžička ochucená sůl
- ▢černý pepř podle chuti
- ▢¼ čajová lžička česnekový prášek volitelný
Instrukce
- Předehřejte troubu na 400 °F.
- Fazole omyjte a ořízněte konce.
- Fazole dejte na plech a pokapejte olivovým olejem.
- Přidejte koření a dobře promíchejte. Rozetřete do jedné vrstvy.
- Fazole restujte 18–22 minut nebo dokud nejsou měkké. V případě potřeby grilujte 1 minutu.
Výživové informace
Kalorie:66,Sacharidy:8G,Protein:dvaG,Tlustý:3G,Sodík:297mg,Draslík:239mg,Vlákno:3G,Cukr:3G,Vitamín A:785IU,Vitamín C:13.9mg,Vápník:42mg,Žehlička:1.2mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodPříloha
