Teriyaki grilovaná kuřecí stehna jsou perfektním partnerem pro grilování. Jsou marinované ve sladké a chutné marinádě a pokaždé se vaří šťavnaté a šťavnaté.
Jedná se o nejlepší grilovaná kuřecí stehna k podávání grilovaná zelenina , opečené brambory nebo grilovaný kukuřičný klas .
soucit děkuji spolupracovníkům
Snadná marináda na kuře Teriyaki
Jedná se o citrusovou marinádu inspirovanou Asií. Pro jinou chuť můžete místo pomerančové šťávy použít citronovou a/nebo limetkovou šťávu a místo kečupu dijonskou hořčici. Možnosti jsou nekonečné!
- Kuřecí stehna marinujte minimálně dvě hodiny nebo přes noc.
- Předehřejte gril a zlikvidujte marinádu.
- Položte stehna na gril, začněte hladkou stranou.
- Když se opeče, otočte a poté, co se objeví stopy spáleného grilu.
- Pokud používáte kotlíkový gril na dřevěné uhlí, vykostěná kuřecí stehna zabere asi 10–13 minut.
- Pokud používáte plynový gril, kuřecí stehna se při střední teplotě upečou asi za 10–12 minut.
- Snadno grilovaná kuřecí prsa – připraveno za 20 minut!
- Grilované BBQ kuře – snadné koření, grilování a podávání
- Grilované kuře Fajitas – ideální pro dav
- Grilované kuře s medovou hořčicí – 5 přísadová marináda!
- ▢1 ½ liber kuřecí stehna
- ▢dva polévkové lžíce jsem vrba
- ▢dva polévkové lžíce Miláček
- ▢dva polévkové lžíce kečup
- ▢¼ pohár pomerančový džus
- ▢dva zelené cibule nakrájený
- ▢jeden stroužek česnek mletý
- ▢jeden lžíce Zrzavý jemně mleté
- ▢jeden lžíce sladké rýžové víno volitelný
- Smíchejte všechny přísady na marinádu v malé misce.
- Smíchejte kuře a přísady na marinádu v misce nebo mrazicím sáčku.
- Marinujte alespoň 2 hodiny nebo přes noc.
- Předehřejte gril na střední stupeň. Vyjměte kuře z marinády a vyhoďte veškerou marinádu.
- Kuřecí stehna grilujte 5–7 minut z každé strany nebo dokud nejsou propečené a nezůstanou růžové (165 °F).
Existuje spousta dalších marinád na grilovaná kuřecí stehna. Standard kuřecí marináda obsahuje něco kyselého, olej, cukr a spoustu chuti.
Můžete použít a domácí italský dresink (nebo lahvový) nebo jakýkoli jiný aromatický vinaigrette bude fungovat (jako např citronový vinaigrette ). Marinády jsou všestranné a přizpůsobitelné vaší chuti, takže pokračujte a experimentujte!
Jak grilovat kuřecí stehna
Grilovaná vykostěná kuřecí stehna jsou ideální na grilování, jsou levná, snadno se grilují a nevyžadují troubu (jako např. Kuřecí prsa pečená v troubě ).
Odolávají teplu a plamenům, aniž by vysychaly, poskytují uspokojení v každém soustu.
Odstraňte, když šťáva vytéká a maso je rovnoměrně propečené minimálně na 165 °F. Smíchejte s čerstvou zelenou cibulkou a sezamovými semínky pro krásnou prezentaci!
Jak dlouho grilovat
Recepty na grilovaná kuřecí stehna doporučují vařit na minimální teplotu bezpečnou pro drůbež 165 °F. Kuřecí stehna lze skutečně vařit až na 180 °F, aniž by se vysušila. Mnozí si myslí, že vyšší teplota přináší lepší jemnost a chuť. Zkontrolujte vnitřní teplotu vložením a teploměr na maso do nejtlustší části kuřete.
Více grilovaných dobrot
5z8hlasování RecenzeRecept Teriyaki grilovaná kuřecí stehna
Čas přípravypatnáct minut Čas na vaření10 minut Doba marinovánídva hodin Celkový čas25 minut porce4 Autor Holly Nilssonová Grilovaná kuřecí stehna jsou na gril jako stvořená. Vaří šťavnaté a šťavnaté, zvláště když jsou namočené v této sladké marinádě inspirované Asií!Ingredience
Marináda
Instrukce
Výživové informace
Kalorie:430,Sacharidy:14G,Protein:29G,Tlustý:28G,Nasycený tuk:8G,Cholesterol:167mg,Sodík:704mg,Draslík:439mg,Vlákno:jedenG,Cukr:12G,Vitamín A:260IU,Vitamín C:9.4mg,Vápník:18mg,Žehlička:1.4mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodKuře, večeře Jídloasijský© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .
