Grilované kuře s medovou hořčicí

Nejlepší Jména Pro Děti

Tento Kuře s medovou hořčicí recept na prsa je pro mě nejoblíbenější! Křehká šťavnatá kuřecí prsa marinovaná ve voňavé medově hořčičné marinádě a podávaná s lahodnou omáčkou.





Tento recept dělá zabijácký kuřecí sendvič na opečeném vále. Podáváme nakrájené kuře s medovou hořčicí přes a salát nebo vedle některých opečené brambory a zeleninou pro dokonalou zdravou večeři!

Grilované kuře polité medovou hořčicí





Gril do šťavnaté dokonalosti

Tvorba grilovaná kuřecí prsa poskytuje lahodný kouřový vzhled při zachování šťávy a tento recept není výjimkou. Vykostěná kuřecí prsa (nebo stehna) jsou nejlepším grilovaným kuřetem, protože jsou libová a opravdu rychlá.

Pokud jsou vaše kuřecí prsa opravdu silná, můžete je naklepat, aby byla o něco tenčí a rovnoměrnější. Vařte na středním plameni asi 5-7 minut na každé straně (to se může lišit v závislosti na tloušťce) nebo dokud nedosáhnou vnitřní teploty 165 °F. U libového masa vždy používám a teploměr abyste měli jistotu, že jsou dokonale uvařené.



Plátky grilovaného kuře s medovou hořčicí

Jak vyrobit kuře s medovou hořčicí

Chcete-li připravit tento lahodný recept na kuře s medovou hořčicí:

    SMĚS:Ingredience na medovou hořčičnou omáčku smícháme dohromady. 3 lžíce medově hořčičné omáčky si odložte na později. MARINOVAT:Kuřecí prsa marinujte asi 4 hodiny v lednici se zbylou medovo-hořčičnou omáčkou. Zjistil jsem, že nejjednodušší je to udělat v a mrazicí sáček tu a tam to otočte. GRIL:Kuřecí prsa grilujte na středním plameni asi 5–7 minut z každé strany (může se lišit v závislosti na tloušťce).

Rezervovaná omáčka se smíchá s trochou majonézy na topper tak dobrý, že bych ji mohl doslova vypít. Nepřeskakujte, slibuji, že nezklame!



Grilované kuře s medovou hořčicí

Co se hodí ke kuře s medovou hořčicí

Podávejte grilované kuře s medovou hořčicí rýže , na čerstvě nakrájeném salátu nebo s jinou lahodnou zeleninou dušená brokolice nebo dokonce Grilovaný chřest .

Toto je skvělý recept na přípravu jídla na týden, nakrájím ho s hlávkovým salátem a další lahodnou zeleninou. Na stranu přibalte trochu medového hořčičného vinaigrette a přihoďte, až budete připraveni k jídlu!

Další grilované recepty, které letos v létě potřebujete

Grilované kuře polité medovou hořčicí 5zdvacethlasování RecenzeRecept

Grilované kuře s medovou hořčicí

Čas přípravy10 minut Čas na vařenípatnáct minut Doba marinování3 hodin Celkový čas25 minut porce6 porcí Autor Holly Nilssonová Tato kuřecí prsa s medovou hořčicí jsou grilovaná k dokonalosti s lahodnou domácí medovou hořčičnou omáčkou.

Ingredience

  • 6 vykostěná kuřecí prsa
  • 3 polévkové lžíce majonéza nebo oblékání
  • pohár Dijonská hořčice
  • ¼ pohár Miláček
  • 1 ½ lžičky jsem vrba
  • jeden lžíce citronová šťáva

Instrukce

  • Smíchejte dohromady Dijon, med, sójovou omáčku a citronovou šťávu.
  • Odstraňte 3 lžíce medové hořčičné omáčky a dejte stranou.
  • Kuřecí prsa promícháme se zbylou marinádou a necháme 4 hodiny odležet v lednici
  • Předehřejte gril na střední stupeň a grilujte kuře 6–7 minut na každé straně, nebo dokud nevyteče šťáva a kuře nedosáhne 165 °F.

Omáčka

  • Přidejte 3 polévkové lžíce majonézy nebo dresingu do vyhrazených 3 polévkových lžic medové hořčičné omáčky
  • Pokapejte kuřecí prsa a užívejte si!

Výživové informace

Kalorie:230,Sacharidy:12G,Protein:24G,Tlustý:8G,Nasycený tuk:jedenG,Cholesterol:75mg,Sodík:416mg,Draslík:444mg,Cukr:jedenáctG,Vitamín A:Čtyři pětIU,Vitamín C:2.6mg,Vápník:14mg,Žehlička:0,7mg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodVečeře

Kalkulačka Caloria