Špagetový salát je jednoduchá příloha k těstovinovému salátu, ideální na grilování nebo grilování. Křehké špagety jsou promíchány se šťavnatými zralými rajčaty, křupavými okurkami a paprikami a olivami, to vše je smícháno v našem oblíbeném dresingu a přelité sýrem!
Tento přílohový salát je plný zdravé zeleniny a překypuje texturou, křupavou a pikantní chutí. Všichni chválí toto jídlo!
Studený špagetový salát je také skvělý způsob, jak využít zbytky špaget, aniž byste museli podávat stejné jídlo dvakrát za sebou! Při výrobě si můžete vždy nějaké odložit Špagetový koláč nebo klasický Špagety a masové kuličky .
Jak vyrobit špagetový salát
Vytáhněte své největší prkénko a naostřete svůj šéfkuchařský nůž, protože tento recept na studený těstovinový salát zahrnuje trochu sekání a krájení. Nebojte se, je to snadné!
- Špagety uvaříme al dente, scedíme a propláchneme studenou vodou.
- Těstoviny smícháme s nakrájenou a nakrájenou zeleninou.
- Nalijte na lahvový nebo domácí řecký dresink popř Italský dresink a dobře promíchejte, aby se nudle obalily.
Navrch dejte hodně sýra a pár čerstvých bylinek! Toto jídlo chutná nejlépe, když ho před podáváním necháme alespoň dvě hodiny vychladit. Díky tomu je to perfektní salát, který si můžete připravit předem!
Tipy na skvělý špagetový salát
- Abyste si usnadnili nabírání špagetového salátu lžící, je naprosto v pořádku použít k nakrájení těstovin v misce na máslo nůž a vidličku.
- Chcete-li rychle nakrájet cherry nebo hroznová rajčata, položte je na prkénko a na rajčata položte jídelní talíř. Jednou rukou držte talíř a pomocí svého nejdelšího a nejostřejšího nože rozkrojte rajčata vodorovně napůl.
- Připravte se dopředu, stejně jako většina receptů na těstovinový salát, tento recept je nejlepší, když před podáváním několik hodin odležet.
Jak vyrobit vinaigrette dresink
Nemáte nějaký balený dresink? Můžete dát dohromady jednoduchý vinaigrette v mžiku a také upravit ingredience podle svých představ.
Všechny ingredience na zálivku stačí v míse prošlehat. Podle chuti můžete přidat další ingredience jako rozmarýn, šalvěj, tymián nebo majoránku nebo dijonskou hořčici. Pokud můžete, zkuste si vinaigrette připravit předem, abyste dali chuť plně rozvinout.
Co se hodí se špagetovým salátem
Studený špagetový salát je pikantní příloha, která se dobře hodí k masovému a slanému hlavnímu. Podávejte bokem s trhané vepřové maso , grilovaná žebra nebo pečená kuřecí stehna za vydatné a chutné jídlo, které uspokojí každého u stolu.
Máte chuť na další těstovinový salát?
- Brokolicový těstovinový salát – zábavný twist na klasický brokolicový salát.
- BLT těstovinový salát – osvěžující letní jídlo.
- Jednoduchý řecký těstovinový salát – příprava za méně než 20 minut!
- Letní těstovinový salát – podívejte se na tento organický recept.
- Italský těstovinový salát – jen 3 jednoduché kroky.
4,95zdvacethlasování RecenzeRecept Oblíbený špagetový salát
Čas přípravydvacet minut Čas na vaření10 minut Celkový čas30 minut porce12 porcí Autor Holly Nilssonová Tento těstovinový salát podáváme studený a přelitý řeckým dresinkem a čerstvou zeleninou!Ingredience
- ▢jeden libra špagety
- ▢¾ dlouhá anglická okurka na kostičky
- ▢jeden pinta hroznová rajčata poloviční
- ▢½ zelená paprika na kostičky
- ▢¼ pohár nakrájené vypeckované olivy
- ▢⅓ pohár sýr feta krychlový
- ▢¼ pohár červená cibule na kostičky
- ▢jeden lžíce čerstvou petrželkou
Obvaz
- ▢jeden pohár lahvový dresink z řeckého vinaigrette
NEBO
- ▢¼ pohár ocet z červeného vína
- ▢⅓ pohár olivový olej
- ▢½ čajová lžička česnekový prášek
- ▢jeden čajová lžička oregano
Instrukce
- Ingredience na zálivku smícháme a dáme stranou.
- Špagety uvaříme al dente podle návodu na obalu. Opláchněte pod studenou vodou.
- Smíchejte všechny ingredience ve velké míse. Přidejte dresink a promíchejte.
- Před podáváním nechte vychladit alespoň 2 hodiny.
Výživové informace
Kalorie:316,Sacharidy:32G,Protein:6G,Tlustý:18G,Nasycený tuk:4G,Cholesterol:4mg,Sodík:96mg,Draslík:219mg,Vlákno:dvaG,Cukr:3G,Vitamín A:425IU,Vitamín C:10.6mg,Vápník:40mg,Žehlička:0,8mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodSalát, příloha Jídlořecký© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. . 
