Křupavá pečená kuřecí stehna

Nejlepší Jména Pro Děti

Pečená kuřecí stehna jsou vždy dobrou volbou pro domácnosti s omezeným rozpočtem. Tento lahodný recept produkuje nejkřehčí šťavnaté maso s křupavou kůží pro perfektní večeři. Vzhledem k tomu, že jsou tak snadné na výrobu, jsou také skvělé na pečení a stahování masa Domácí kuřecí špagety nebo Kuřecí salát !





Rád je podávám se stranou dušená brokolice a Snadné pečené brambory v troubě pro zdravé a snadné týdenní večerní jídlo!

Pečená kuřecí stehna podávaná v bílé misce



online seznamovací otázky, které si musíte položit před setkáním

Pokud jde o hledání způsobů, jak ušetřit peníze, aniž byste obětovali čistou lahodnost, čtvrtky pečených kuřecích stehen jsou na mém krátkém seznamu. Ale cena je velmi malá část obrazu. Nic se nevyrovná kostem, kůží na tmavém mase drůbeže pro šťavnatou a chutnou mňamku. Navíc jde o to nejrychlejší jídlo na přípravu, jaké si dokážete představit.

Stačí jednoduché koření česnekovým práškem a bylinkami (použijte čerstvé bylinky, pokud je máte po ruce, nebo použijte 1/3 bylinek, pokud používáte sušené). Miluji rozmarýn s drůbeží, a to je to, co tento recept na pečená kuřecí stehna vyžaduje. Ale můžete je také vyrobit stejně snadno, pouze se solí a čerstvě mletým pepřem (nebo je proměňte na pečená bbq kuřecí stehna s vaší oblíbenou barbecue omáčkou).



Syrové kuřecí stehno na plechu pokapeme olejem

Jak upéct kuřecí stehýnka

Kuřecí stehýnka jsou tmavé maso z kuřecího masa, které se skládá ze stehna a stehna. Stejně jako mám rád šťavnaté Kuřecí prsa pečená v troubě , zjišťuji, že tmavé maso (včetně kuřecí stehna ) má mnohem více chuti.

Udržování pokožky pomáhá utěsnit šťávu a bude křupavá a lahodná! I když se rozhodnete nejíst kůži, doporučuji vařit tato kuřecí stehna s kůží.



jak se starat o šťastný bambus
  1. Pokud chcete, odřízněte velké kusy tuku (obvykle se neobtěžuji).
  2. Kuře osušte papírovými utěrkami, abyste odstranili přebytečnou vlhkost na kůži.
  3. Kuřecí stehna promíchejte s olivovým olejem, česnekovým práškem a bylinkami.
  4. Umístěte odkryté na pečicí plech s okrajem a pečte, dokud šťáva nevyteče a teploměr na maso nezaznamená vnitřní teplotu 165 °F.
  5. V případě potřeby na konci grilujte 1-2 minuty.

Kuřecí stehna pečená v troubě podávejte se sýrem zapečené brambory nebo pečené sladké brambory , na vydatnou a uspokojivou večeři. Pokud máte zbytky, vydrží v lednici 3-4 dny. Nebo je můžete zmrazit až na čtyři měsíce.

Kuřecí stehýnka čerstvě vytažená z trouby na plechu

Jak dlouho péct kuřecí stehýnka

Pokud jde o drůbež nebo výrobky z drůbeže, musíte být zdravotně nezávadní. Doba vaření se bude lišit v závislosti na teplotě trouby, zda kuře začíná při pokojové teplotě nebo je přímo vytažené z lednice.

rozdíl mezi skotskou whisky a bourbonem

Pečená kuřecí stehna by se měla vařit, dokud šťáva nevyteče a vnitřní teplota nedosáhne 165 °F. Před vložením nožiček troubu vždy předehřejte. Vyšší teplota vytvoří křupavější kůži.

  • Vařte kost v kuřecích stehnech po dobu 40-45 minut při 400 °F
  • Vařte kost v kuřecích stehnech po dobu 45-55 minut při 375 °F
  • Vařte kost v kuřecích stehnech po dobu 50-60 minut při 350 °F

Nejlepší způsob, jak zajistit hotovost, je použít a teploměr na maso (bez toho maso nikdy nevařím). Ujistěte se, že jste při kontrole teploty nenarazili na kost, jinak bude měření vypnuto.

Záběr na pečené kuřecí stehýnka v bílé misce

Další snadné recepty na kuřecí maso

Záběr na pečené kuřecí stehýnka v bílé misce 5z19hlasování RecenzeRecept

Křupavá pečená kuřecí stehna

Čas přípravy10 minut Čas na vařenípadesátka minut Celkový časjeden hodina porce5 porcí Autor Holly Nilssonová Pečená kuřecí stehna jsou vždy dobrou volbou pro domácnost, která si hlídá rozpočet.

Ingredience

  • 5 kuřecí stehna kosti a kůže
  • 3 polévkové lžíce olivový olej
  • dva lžičky čerstvě nasekaný rozmarýn
  • dva lžičky čerstvou petrželkou
  • ½ čajová lžička česnekový prášek
  • ¼ čajová lžička paprika
  • sůl a pepř na dochucení

Instrukce

  • Předehřejte troubu na 400 °F.
  • Kuřecí stehna promíchejte s olivovým olejem, bylinkami, česnekovým práškem a paprikou. Bohatě dochutíme solí a pepřem.
  • Pečte 40–45 minut nebo dokud šťáva nevyteče a kuře nedosáhne teploty 165 °F.
  • V případě potřeby grilujte 1 minutu.

Výživové informace

Kalorie:351,Protein:dvacet jednaG,Tlustý:28G,Nasycený tuk:6G,Cholesterol:119mg,Sodík:108mg,Draslík:261mg,Vitamín A:170IU,Vitamín C:0,2mg,Vápník:12mg,Žehlička:0,9mg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodKuře, večeře, hlavní chod

Kalkulačka Caloria