Středozemní těstovinový salát

Nejlepší Jména Pro Děti

Středozemní těstovinový salát , ze všech těstovinových salátů, které může mít domácí kuchař v krabici s recepty, je jedním z nejlepších, který ohromí dav! Okurky, rajčata, olivy a sýr feta se smíchají s rotini a pokapou domácím řeckým dresinkem, aby vznikl tento barevný a chutný těstovinový salát!





Tento těstovinový salát, jako těstovinový salát caprese a Italský těstovinový salát , jsou snadno vyrobitelné, ale také tak barevné a chutné spolu se vším ostatním na každém stole!

s kopečkem středomořského těstovinového salátu se sýrem posypaným na vrcholu v bílé misce



Jak vyrobit středomořský těstovinový salát

Připravte si tento těstovinový salát na stůl ve 3 jednoduchých krocích. Stačí uvařit těstoviny, připravit dresink a spojit s čerstvou křupavou zeleninou!

dětské seznamovací aplikace pro 12leté
    Těstoviny:Těstoviny uvařte al dente a podlijte studenou vodou, aby se vaření zastavilo. Je důležité těstoviny nepřevařit, aby se nerozpadly a dobře držely s ostatními ingrediencemi. Obvaz:Na dresink smíchejte nebo protřepejte ingredience v nádobě s těsně přiléhajícím víčkem a dejte stranou. Kombajn:Všechny ingredience dejte do velké mísy a přelijte dresinkem. Dobře promíchejte, aby se spojily.

Nechte v chladu alespoň jednu hodinu. Před podáváním ozdobte extra rozdrobeným sýrem feta a čerstvou petrželkou. Neváhejte přidat stranu krutony nebo tyčinky pro trochu křupání navíc!



ingredience pro středomořský těstovinový salát

Jaký dresink je nejlepší na těstovinový salát?

Samozřejmě domácí!! Ale pokud jdete na dresink z obchodu, určitě se poohlédněte po jasných, pikantních příchutích, jako je ocet z červeného vína, olivový olej a dijonská hořčice. Názvy značek nejsou tak důležité jako ingredience, ale zkuste hledat tyto základy!

Pokud náhodou máte po ruce další domácí vinaigrette (např Balsamico vinaigrette nebo Italský dresink ), v tomto receptu to bude s největší pravděpodobností skvělé.



zálivkou na středomořský těstovinový salát

Jak dlouho bude těstovinový salát?

Dokud byly těstoviny vařené al dente, středomořský těstovinový salát vydrží v lednici dobrých 5 dní.

Salát může být potřeba scedit a přidat trochu zálivky navíc, aby se chutě rozjasnily. Nezapomeňte přidat trochu soli a pepře a nadrobenou fetu, aby vypadala znovu jako nová!

Recepty na těstovinový salát musíte vyzkoušet

Milovali jste tento středomořský těstovinový salát? Nezapomeňte níže zanechat hodnocení a komentář!

Středozemní těstovinový salát s čerstvými bylinkami 5z19hlasování RecenzeRecept

Středozemní těstovinový salát

Čas přípravy25 minut Čas na vaření0 minut Celkový čas25 minut porce8 Autor Holly Nilssonová Tento recept na středomořský těstovinový salát je naplněný čerstvou zeleninou a přelitý domácím řeckým dresinkem pro neodolatelné jídlo!

Ingredience

  • 8 unce rotini těstoviny
  • jeden pohár rajčata sekaný
  • jeden pohár okurky nakrájený
  • ¼ pohár sušená rajčata balená v oleji vyčerpaný
  • ½ pohár olivy kalamata nebo černé olivy
  • jeden pohár cizrna scedíme a opláchneme
  • ¼ pohár červená cibule na kostičky
  • ½ pohár sýr feta rozpadl se
  • jeden pohár artyčoky nakrájené na kostičky a okapané
  • jeden lžíce čerstvou petrželkou

Obvaz

  • jeden pohár obchod koupil řecký dresink nebo ochutnat

NEBO

  • 3 polévkové lžíce ocet z červeného vína
  • pohár lehký olivový olej nebo rostlinný olej
  • jeden lžíce citronová šťáva
  • jeden čajová lžička Miláček
  • jeden čajová lžička Dijonská hořčice
  • ½ čajová lžička oregano
  • ¼ čajová lžička česnekový prášek
  • sůl a pepř podle chuti

Instrukce

  • Těstoviny uvaříme al dente podle návodu na obalu. Nechejte vařit pod studenou vodou.
  • Ingredience na dresink smíchejte v nádobě s těsně přiléhajícím víčkem a dobře protřepejte, aby se spojily.
  • Všechny ingredience na salát dejte do velké mísy. Nalijte dresink a dobře promíchejte.
  • Před podáváním nechte vychladit alespoň 1 hodinu. Podle potřeby ozdobte extra feta sýrem a petrželkou.

Poznámky k receptu

Nutriční informace vypočtené pomocí domácí řecké zálivky.

Výživové informace

Kalorie:283,Sacharidy:33G,Protein:8G,Tlustý:14G,Nasycený tuk:3G,Cholesterol:8mg,Sodík:273mg,Draslík:316mg,Vlákno:4G,Cukr:4G,Vitamín A:325IU,Vitamín C:10.5mg,Vápník:81mg,Žehlička:1.6mg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodSalát JídloStředomoří© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .

Středozemní těstovinový salát v bílé misce

Středomořský těstovinový salát v bílé misce s servírovací lžící

Kalkulačka Caloria