Nebalená polévka Wonton

Nejlepší Jména Pro Děti

Nebalená polévka Wonton je není to wontonská polévka vůbec, ale oblíbená polévka s příchutí lahodné polévky wonton!





Křehké vepřové karbanátky, zelenina (a krevety) se dusí v sezamovém zázvorovém vývaru pro lahodné jídlo.

mini vepřové karbanátky a zelenina s nudlemi



Rychlé a snadné

Drobné karbanátky vyrobené z mletého vepřového masa (nebo kuřecího masa nebo krevet) se dusí ve voňavém zázvorovo-sezamovém vývaru.

Výroba vepřových kuliček ze zázvoru a cibule je rychlá a plná chutí! Masové kuličky lze připravit předem a zmrazit a poté hodit přímo do vývaru, aby se rozmrazily a uvařily!



ingredience na výrobu vepřových masových kuliček a nebalené wonton polévky

Ingredience

VÝVAR Tento základ kuřecího vývaru, ochucený sezamovým olejem, zázvorem a česnekem, je plný lahodných asijských chutí!

MASOVÉ KOULE Tyto masové kuličky jsou vyrobeny z mletého vepřového masa. Masové kuličky dodávají texturu a vepřové dodává spoustu chuti.



ZELENINA Pro větší pohodlí jsme do tohoto receptu rádi přidali mraženou asijskou míchanou zeleninu. Pokud přidáváte čerstvou zeleninu, vyzkoušejte sněhový hrášek, nakrájenou brokolici, vodní kaštany, kukuřici a čínské zelí, abychom jmenovali alespoň některé.

NUDLE Vhoďte nějaké předpřipravené vaječné nudle, k úplnému uvaření potřebují jen asi 3-4 minuty! Pokud budete šetřit zbytky, uvařte nudle stranou a přidejte je do každé misky.

Jak vařit tuto polévku

  1. Udělejte karbanátky a přidejte je do vroucího vývaru.
  2. Přidejte zbývající ingredience, kromě vaječných nudlí a zelené cibule, a vařte na středním plameni.
  3. Přidejte vaječné nudle a vařte do měkka (podle receptu níže).

Ozdobte nakrájenou zelenou cibulkou a ihned podávejte.

hrnec nezabalené polévky wonton

Jak skladovat zbytky

pro opětovné zahřátí, vložíme do hrnce na sporák a přivedeme na střední teplotu. Přidejte několik kapek sójové omáčky a trochu mletého česneku a zázvoru a podávejte!

Pokud šetříte zbytky, skladujte vařené nudle v samostatné misce. Pokud je necháte ve vývaru příliš dlouho, nasáknou tekutinu a budou kašovité.

nezabalená wonton polévka v miskách s mini masovými kuličkami

Další oblíbené recepty na polévky

hrnec nezabalené polévky wonton 5z7hlasování RecenzeRecept

Nebalená polévka Wonton

Čas přípravy5 minut Čas na vařenípatnáct minut Celkový časdvacet minut porce8 porcí Autor Holly Nilssonová Tato snadná smažená zeleninová nudlová polévka obsahuje spoustu smažené zeleniny, vepřové masové kuličky a lahodný zázvorový sojový vývar.

Ingredience

Masové koule

  • 8 unce mleté ​​vepřové maso
  • ¼ pohár zelené cibule jemně nasekané
  • jeden lžíce jsem vrba
  • jeden čajová lžička sezamový olej
  • jeden čajová lžička Zrzavý
  • jeden vejce
  • 1 ½ lžičky kukuřičný škrob
  • pohár panko strouhanka

Polévka

  • 3 poháry mražená míchaná restovaná zelenina
  • 8 poháry kuřecí vývar
  • dva polévkové lžíce jsem vrba
  • jeden čajová lžička sezamový olej
  • jeden čajová lžička Zrzavý mletý
  • jeden stroužek česnek mletý
  • dva poháry vaječné nudle nevařené
  • 4 zelené cibule nakrájený

Instrukce

  • Zmraženou zeleninu dejte rozmrazit (nebo si připravte čerstvou zeleninu, pokud ji používáte).
  • Smíchejte ingredience na masové kuličky v misce, dokud nejsou dobře promíchány. Vytvarujte malé ½' masové kuličky.
  • Přidejte vývar, sójovou omáčku, sezamový olej, zázvor a česnek. Přivedeme k varu a zlehka přidáme masové kuličky. Snižte teplotu na mírný var po dobu 3 minut.
  • Přidejte vaječné nudle a zeleninu. Vařte dalších 8 minut, nebo dokud vaječné nudle nezměknou.
  • Odstraňte z ohně a vmíchejte zelenou cibulku. Ihned podávejte.

Poznámky k receptu

Pokud si budete nechávat zbytky, uvařte vaječné nudle stranou a přidejte je do každé misky. Ve vývaru se špatně udrží. Čerstvá zelenina může v tomto receptu nahradit mraženou zeleninu.

Výživové informace

Porce:1.5poháry,Kalorie:203,Sacharidy:17G,Protein:jedenáctG,Tlustý:jedenáctG,Nasycený tuk:3G,Cholesterol:49mg,Sodík:1304mg,Draslík:441mg,Vlákno:3G,Cukr:jedenG,Vitamín A:2431IU,Vitamín C:23mg,Vápník:47mg,Žehlička:dvamg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodPředkrm, hlavní chod JídloAmeričan, Fusion© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .

Kalkulačka Caloria