Taquitos připravená ve vzduchové fritéze je extra snadná, rychle se vaří a jsou křupavá. Navíc se nemusíte bát starostí se smažením.
Tyto vzduchové fritézy Taquitos jsou malé ruční sousta, křupavé na vnější straně se sýrovou kuřecí náplní a trochou koření z čerstvých jalapenos!
Tento příspěvek je sponzorován Mirum, všechny vyjádřené názory jsou mé vlastní.
Úžasná vzduchová fritéza Taquitos
Milujeme kuřecí taquitos a tyto nejsou výjimkou.
- Lze je snadno připravit předem (a lze je dokonce před vařením zmrazit).
- Jsou to skvělé občerstvení pro herní den nebo perfektní jídlo s některými Salsa v domácím stylu .
- Naplňte je svými oblíbenými ingrediencemi a/nebo masem a zeleninou.
Ingredience
KUŘE K tomu používáme zbytky kuřete nebo kuře na grilu, ale taquitos jsou skvělé pro použití zbytků jako taco maso nebo vepřové maso.
TORTILLAS Tradiční možností jsou kukuřičné tortilly (a moje oblíbené určitě), ale můžete použít i tortilly z mouky. Nezapomeňte tortilly nejprve ohřát, aby při rolování nepopraskaly.
SÝR Smetanový sýr dělá náplň extra krémovou, zatímco strouhaný sýr dodává ooe mazlavou dobrotu.
PŘÍCHUŤ Maso je ochuceno domácí taco koření a čerstvé popř nakládané jalapenos přidat trochu tepla.
Miluji přidané teplo z jalapenos v této verzi…. abych byl upřímný, miluji koření přidané téměř do čehokoli!
Jak již bylo řečeno, kořeněná jídla mohou vyvolat pálení žáhy. Být proaktivní při léčbě pálení žáhy před jejím začátkem znamená, že si můžete vychutnat svá oblíbená jídla (jako tato jalapeňo taquito, protože vím, že je budete milovat), aniž byste se museli obávat, že se k vám pálení žáhy připlíží!
Před užitím nového léku se vždy poraďte se svým lékařem nebo licencovaným odborníkem.
Pokud jste ještě nezkoušeli Omeprazol ODT, jeho užívání je tak snadné (není potřeba vody). Tablety jsou s jahodovou příchutí, stačí si jednu každé ráno strčit do úst a rozpustí se přímo na jazyku.
Omeprazol ODT je k dispozici ve většině celostátních obchodů s potravinami a ještě lépe je k dispozici jako obchodní značka za skvělou cenu. Mějte na paměti, že v závislosti na prodejně může balení vypadat jinak. Lékárník vám může pomoci jej najít, pokud jej potřebujete (a zde najdete tablety Omeprazol Orally Deintegrating Tablets ve vaší oblasti).
Používejte podle pokynů po dobu 14 dnů k léčbě častého pálení žáhy (objevující se 2 nebo více dní v týdnu). Plný účinek může trvat 1-4 dny. Není určeno k okamžité úlevě. Omeprazol ODT byste neměli užívat déle než 14 dní nebo častěji než každé čtyři měsíce, pokud to nenařídí lékař.
Jak vyrobit vzduchovou fritézu Taquitos
- Kuře okořeníme taco kořením a smícháme se smetanovým sýrem, jalapenos a zelenou cibulkou, dokud nebude krémové.
- Do středu změklé tortilly dejte kopeček směsi, přidejte sýr a pevně srolujte. Zajistěte párátkem.
- Potřete olejem. Vložte do fritézy a mezi jednotlivými taquity ponechejte určitý prostor, aby se vařily rovnoměrně.
Zbytky
- Zbylé taquitos lze uchovávat v těsně uzavřené nádobě v chladničce asi 4 dny. Ohřejte je v toustovači nebo pod brojlerem asi 5 minut.
- Zmrazte je v sáčcích na zip a označte je datem a vydrží asi 2 měsíce.
Další oblíbené fritézy
- Vzduchová fritéza Hamburgery
- Vzduchová fritéza Pečené brambory
- Steak ze vzduchové fritézy
- Vzduchová fritéza Losos
- Vzduchová fritéza Kuřecí prsa
- Křupavá vzduchová fritéza Francouzské hranolky
Milovala vaše rodina tyto Air Fryer Taquitos? Nezapomeňte níže zanechat hodnocení a komentář!
5z10hlasování RecenzeRecept Vzduchová fritéza Taquitos
Čas přípravy10 minut Čas na vařenídvacet minut Celkový čas30 minut porce8 taquitos Autor Holly Nilssonová Jednoduché, sýrové a trochu pikantní, tato Jalapeno Taquitos jsou smažená na vzduchu, dokud nejsou dokonale křupavá a zlatá!Zařízení
Ingredience
- ▢dva poháry vařené kuře nebo vepřové nebo hovězí maso, trhané
- ▢jeden lžíce Taco koření
- ▢4 unce tavený sýr
- ▢jeden lžíce jalapenos jemně nakrájené
- ▢jeden zelená cibule nakrájené, zelené a bílé rozdělené
- ▢jeden pohár Sýr Tex Mex skartované
- ▢8 kukuřičné tortilly 6 palců každý
- ▢sprej na vaření
Instrukce
- Smíchejte kuře, taco koření a 3 lžíce vody. Vařte 5 minut nebo dokud se voda neodpaří.
- Přidejte smetanový sýr, jalapenos a bílky ze zelené cibule. Vařte, dokud se nerozpustí a nezměkne.
- Umístěte tortilly na talíř, položte navlhčenou papírovou utěrku a vložte do mikrovlnné trouby 40 sekund nebo dokud se neohřejí.
- Náplň rozdělíme na tortilly a poklademe 2 lžícemi sýra. Pevně srolujte a zajistěte párátkem.
- Předehřejte vzduchovou fritézu na 400 °F.
- Nastříkejte taquitos sprejem na vaření nebo potřete olejem. Umístěte do jedné vrstvy a vařte asi 6-8 minut nebo do křupava.
- Před podáváním vychlaďte 2 minuty. Ozdobte zbývající zelenou cibulkou a polevou podle potřeby.
Poznámky k receptu
Zbytky lze skladovat ve vzduchotěsné nádobě v lednici až 4 dny. Ohřejte ve vzduchové fritéze.Výživové informace
Kalorie:217,Sacharidy:13G,Protein:17G,Tlustý:jedenáctG,Nasycený tuk:6G,Cholesterol:58mg,Sodík:184mg,Draslík:174mg,Vlákno:dvaG,Cukr:jedenG,Vitamín A:371IU,Vitamín C:3mg,Vápník:146mg,Žehlička:jedenmg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodPředkrm, Kuře, Večeře, Oběd, Jídlo na párty, Svačina JídloAmerická, Mexická, Tex Mex© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .
