Během těhotenství můžete jíst párky v rohlíku, abyste uspokojili své chutě, ale při jejich konzumaci byste měli učinit určitá opatření. Mohou být kontaminovány listérie , bakterie, která vám může způsobit vážné zdravotní problémy atvoje dítě.
organizace, které pomáhají s výdaji na pohřeb
Tipy pro prevenci
Existuje mnoho značek a variant hotdogů, které uspokojí i ty nejchutnější chuťové pohárky. Společnosti jsou opatrné a přijímají nezbytná preventivní opatření, aby zabránily kontaminaci svých zařízení a produktů listériemi, ale stále se mohou vyskytnout ohniska. Jediným zaručeným způsobem, jak zabíjet bakterie, je vaření a pasterizace. Studie z roku 2009 zveřejněno v Journal of Food Science nalezené mikrovlnné párky v rohlíku umístěné do misky s vodou na 75 sekund usmrtily přítomné bakterie listerie, zvláště pokud párky v rohlíku obsahovaly konzervační látky laktát draselný a diacetát sodný. Populární frankfurter značky, jako je Oscar Mayer Weiner a Hebrew National Beef, často obsahují podobné konzervační látky. Přečtěte si přísady, abyste se ujistili, že tyto přísady mají.
Související články- Jsou čipy ze soli a octa bezpečné během těhotenství?
- Tipy pro stravování pro ženy s gestačním diabetem
- 10 tipů pro bezpečné cvičení během těhotenství
Pokud máte obavy nebo nejasnosti ohledně svého oblíbeného občerstvení, můžete odložit konzumaci párků v rohlíku až do porodu. Pokud je však hot dog jediná věc, která uspokojí váš hlad, existuje řada strategií, které vám mohou pomoci odrazit kontaminaci :
- Nejezte párky v rohlíku ani jiný oběd nebo lahůdky, pokud nebyly ohřáté na vnitřní teplotu 165 ° F nebo dokud se neparí horké těsně před tím, než se podají.
- Pokud se ocitnete na místě, kde vaše psy nelze znovu ohřát, nejezte je.
- Nedovolte, aby se šťáva z hotdogu dostala na jiné potraviny, jídelní nádobí nebo povrchy pro přípravu jídla.
- Po manipulaci s párky v rohlíku a dalším masem, včetně oběda a masa, si vždy umyjte ruce.
- Umyjte povrchy pro přípravu jídla teplou mýdlovou vodou, abyste je dezinfikovali.
- Chladničku udržujte v čistotě a při teplotě 40 ° C nebo nižší a mraznička při 0 ° C nebo nižší.
Uschovat
Pokud těhotenství otěhotní, toužíte po párek v rohlíku, ujistěte se, že při vaření a skladování jídla dodržujete příslušná opatření, abyste chránili své zdraví a zdraví svého nenarozeného dítěte.
kolik stojí opice
