Pokud je domácí cvičení vaším preferovaným způsobem, jak zůstat fit, sada s činkami by byla skvělým doplňkem vaší domácí posilovny. Nejlepší sada s činkami vám umožní provádět několik cvičení, od začátečníků až po pokročilé úrovně. Činky jsou určeny na biceps a triceps a posilují všechny svalové skupiny. Můžete je také použít při kardio tréninku pro dobrý odporový trénink.
Na základě tréninku a kondičního tréninku byste měli vybírat správné činky. V tomto příspěvku dáváme dohromady seznam nejlepších sad činek, které si můžete přinést domů. Máme také recenze a průvodce nákupem, abyste měli jasnou představu o tom, co zvážit a kdy začít.
Nejlepší produkty z našeho seznamu
Cena na Amazonu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu11 Nejlepší Sada Činek
jeden. Amazon Basics Závaží na činky potažené neoprenem – 20 liber
KOUPIT NA AMAZONU Získejte bojovou kondici s touto sadou 2 činek pro domácí posilovnu, každá o hmotnosti 20 liber, speciálně navržených pro odporový trénink. Neoprenový povlak zajišťuje bezpečné a snadné uchopení činek a také zabraňuje poškrábání podlahy. Činky jsou barevně označeny a jejich hmotnost je vytištěna na koncovce pro snadnou identifikaci. Jejich šestiúhelníkový tvar je udržuje stabilní a zabraňuje jejich odvalování. Tyto činky jsou ideální pro cvičení doma i ve fitness a zajišťují pohodlné cvičení.
Koupit nyní od Amazonu
dva. J.FIT Vinylem potažené šestihranné činky
KOUPIT NA AMAZONU Tato sada 3 párů činek, která obsahuje pár 3 libry, 5 liber a 8 liber, se postará o všechny vaše tréninkové požadavky. Když se nepoužívají, lze je snadno uložit a nepřekážet v odolném plastovém stojanu. Tato závaží potažená neoprenem jsou vyrobena z odolné litiny, jsou odolná proti korozi, nepoškodí vaši podlahu a jejich šestihranný design zabraňuje jejich odvalování. Jsou dvakrát máčené, aby se zabránilo jejich odlupování nebo odlupování. Jsou považovány za jednu z nejlepších činek, mají světlé barvy a jejich hmotnost je napsána na jejich koncovkách pro snadnou identifikaci. Mají snadný a pohodlný úchop a chrání vaše ruce proti mozolům. Tyto činky jsou ideální pro řízení hmotnosti a zdraví a jsou ideálním prostředkem pro tvarování a vytvarování těla.
Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu
3. Sada nastavitelných činek Leadnovo – 44 liber
KOUPIT NA AMAZONU Tato nastavitelná sada činek s celkovou hmotností 44 liber obsahuje 4 činkové desky o hmotnosti 2 kg, 4 o hmotnosti 1,5 kg, 4 o hmotnosti 1,25 kg a kovovou spojovací tyč. Hmotnost lze upravit podle vašich požadavků a během chvilky ji lze přeměnit na činku. Je skvělý na procvičení končetin a tonizace a posiluje svaly. Ergonomicky navržený povrch má křížovou texturu ve tvaru diamantu, což umožňuje lepší úchop. Spojovací tyč je vybavena silnou houbou, která zabraňuje klouzání, absorbuje vlhkost a odvádí pot, takže je bezpečná a pohodlná. Tyto vysoce kvalitní činky, vyrobené z odolného PE materiálu, nezpůsobují škrábance na podlaze a oc'https://www.amazon.com/dp/B08CXFQ56Y/?' target=_blank rel='sponsored noopener' class=amazon_link>Koupit nyní od Amazonu
kde si mohu koupit louis vuitton
čtyři. Nastavitelné činky TELK
Tyto multifunkční páry činek pro domácí posilovny mají hmotnostní rozsah od 5 liber do 52,5 liber s přírůstky po 2,5 liber. Obsahuje 16 talířů po 5 librách, 4 talíře 2,5 libry, 4 talíře 1,25 libry, 2 rukojeti a 4 límce. Litinové desky jsou opatřeny vypalovaným smaltem, který je nerezový a odolný proti korozi. 2 texturované, vysoce kvalitní chromované rukojeti zajišťují protiskluzové a bezpečné uchopení. Objímky star lock mají konce se závitem, díky čemuž je výměna destiček během tréninku velmi pohodlná a bezpečná. Tyto činky eliminují potíže s mnoha různými páry činek, což je zvláště výhodné, když máte nedostatek místa. Snadno se sestavují a jsou skvělé pro silové cvičení a posilování svalů.
Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu
5. Core Fitness Nastavitelná váha činky
Rozpumpujte svou rutinu s tímto párem vysoce kvalitních činek, které jsou dodávány se 2 kolébkami a cvičebním manuálem. Hmotnost každé činky lze nastavit od 5 do 50 liber a nastavení lze provést velmi rychle a bezpečně pomocí technologie twist-lock. Desky jsou odolné, odolné proti nárazu a jsou vyrobeny tak, aby vydržely. Měkké rukojeti jsou tvarované a tvarované pro bezpečné a pohodlné uchopení. Má extrémně kompaktní design, díky kterému se snadno skladují. Kolébka je vyrobena z hliníku a je pevná a přesto lehká, aby se do ní daly umístit vaše činky, když se nepoužívá.
co to znamená, když na vás chlap zírá z dálkyKoupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu
6. Nastavitelné činky Gruper
KOUPIT NA AMAZONU Ergonomický design těchto nejkvalitnějších činek je činí extrémně pohodlnými, protože jejich uzávěr lze odšroubovat, aby bylo možné vyměnit protizávaží. Každé protizávaží lze upevnit do 1 slotu, aby se při používání netřáslo a nechrastilo. K dispozici jsou 3 možnosti hmotnosti 2,2, 3,3 a 4,4 libry v 1 sadě, kterou lze upravit podle vašich osobních požadavků, což vám ušetří nákup několika sad činek. Tyto činky jsou vyrobeny z materiálu ABS o vysoké hustotě, tloušťce 3 mm a potažené silným NPR, jsou velmi pevné a odolné a mají protiskluzovou rukojeť. Pohodlně padnou do rukou a značně usnadňují cvičení.
Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu7. Sada nastavitelných činek Movtotop
KOUPIT NA AMAZONU Trénujte, jako byste byli v posilovně, s touto robustní sadou s činkami, která obsahuje 16 činkových talířů – 4 každá o hmotnosti 5,5 libry, 4,4 libry, 3,3 libry a 2,8 libry, celkem tedy 66 liber. Nabízí vám různé možnosti a ojnice je dokážou okamžitě přeměnit na činky. Plastem potažené závaží jsou ražené a matné, odolné proti korozi, opotřebení, teplotám a mají boční podložku proti rolování, aby se zabránilo poškrábání a stopám na podlaze. Tyto vysoce hodnocené činky jsou skvělé pro cvičení celého těla, zejména pro svaly paží, zad a ramen. Rukojeti jsou protiskluzové a zajišťují pevný, pohodlný a bezpečný úchop. Zátěžové desky se snadno rozkládají a sestavují, snadno se skladují a nezabírají příliš mnoho místa.
Koupit nyní od Amazonu8. Sada Epic Fitness Hex Činka
Tato všestranná sada má stojan ve tvaru A pro uložení vašich činek, které se dodávají v páru 5-ti, 10-librových, 15-librových, 20-librových a 25-librových pogumovaných a šestihranných činek. Stojan, který má černý povlak a je vyroben z odolné silné oceli, usnadňuje a pohodlně ukládá činky a zabírá méně místa. Jedno z nejlepších činkových závaží, jejich ergonomicky navržená vroubkovaná držadla usnadňují uchopení, zatímco hlavy činek ve tvaru šestihranu brání jejich odvalování a poškrábání podlahy.
Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartujak odstranit skvrny od rzi z betonu
9. BalanceFrom Vinyl Činka Set
KOUPIT NA AMAZONU Tato extrémně praktická a efektivní sada činek nejvyšší kvality váží celkem 40 liber a obsahuje 2 činkové tyče 14,5 palce, 4 zámky na límce a 8 závaží – z nichž 4 váží 7,5 liber a 4 váží 2,5 liber. 2 tyče jsou ergonomicky tvarované pro bezpečnou a snadnou manipulaci a jsou vybaveny ekologickým práškovým lakem pro dlouhou životnost. Destičky jsou vyrobeny z cementu potaženého vinylem, který je odolný proti korozi a zlepšuje kontrolu svalů a kinestetické povědomí, zatímco rukojeti jsou z důvodu bezpečnosti extra dlouhé.
Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu10. Sada nastavitelných činek Koolsen
KOUPIT NA AMAZONU Jedná se o pár 2 činek o hmotnosti 22 liber, které lze nastavit na hmotnosti 6,8, 11,1, 16,7 a 22 liber. To eliminuje požadavek na nákup více činek, protože 1 sada činek se postará o všechny vaše požadavky. Blok činky lze pouze odšroubovat a upravit tak váhu. Malá velikost, je vhodná pro skladování a lze ji také postavit na výšku. Vyrobeno z kvalitní oceli, každý kus činky je spojen s druhým bez svařování nebo matic, takže nikdy nebudete mít problém s uvolněním závaží kvůli vadné matici. Rukojeť je pokryta pěnou, aby neklouzala. Pěna také absorbuje vlhkost a odvádí pot. Tyto vysoce kvalitní činky jsou ručně leštěné, až se lesknou jako zrcadlo, aby vám nabídly všestranné cvičení, které posílí vaše svaly.
Koupit nyní od Amazonujedenáct. HLHome 3-v-1 nastavitelná činka sada činky
S celkovou hmotností 44 liber lze tuto sadu závaží použít jako činky i činku. Jedna z nejlepších činek, obsahuje spojovací tyč, kterou lze pohodlně připojit k činkám a přeměnit ji na činku. Nastavitelné závaží vám umožní přizpůsobit váhu vašim požadavkům a jsou vyřezány z vysoce kvalitní oceli, která je bez zápachu, nerezavějící, bezpečná a odolnější než železné nebo PE činky. Je vybaven pryžovým kroužkem, který lze snadno umístit do drážky činky, aby se zabránilo poškrábání a stopám na podlaze. Matice byly modernizovány na protiskluzové šrouby, které jsou upevněny dvakrát a jsou bezpečnější než dříve. Rukojeť, která je ergonomicky navržena, má křížovou texturu ve tvaru kosočtverce pro lepší úchop. Spojovací tyč má také houbu, která zabraňuje sklouznutí, odvádí pot a absorbuje vlhkost.
Koupit nyní od Amazonu Kup teď od WalmartuNyní, když jste si prošli naši recenzi 11 nejlepších sad činek, je důležité, abyste si byli vědomi několika základních faktorů, které je třeba mít na paměti při výběru správné sady činek pro vaše osobní požadavky.
Jak vybrat správné sady činek
Pevná závaží se obvykle prodávají jako pár a jsou ideální pro začátečníky nebo ty, kteří se chtějí soustředit na jednu konkrétní část těla. Pokud se chystáte pořídit si více činek s pevnou hmotností v různých velikostech, musíte si také rozmyslet, zda je máte kam uložit. Jak již název napovídá, s nastavitelnými závažími se k nastavení váhy na každé čince používá číselník. Mají také bezpečnostní zámek, aby závaží nespadlo. Šetří peníze i místo a máte výhodu'https://www.youtube.com/embed/iuNVB_ck6Vs width=560 height=315'>
