Sladké a kyselé kuře

Nejlepší Jména Pro Děti

Sladké a kyselé kuře je jedním z těch jídel, které jakmile začnete jíst, téměř nemůžete přestat. Podobný Pomerančová pánev kuře , tento recept obsahuje jemné kousky kuřete v lahodně sladké omáčce.





Nalijte to lžící nadýchaná bílá rýže nebo nějaké Květáková smažená rýže a možná už nikdy neobjednáte!

Sladké a kyselé kuře v misce s paprikou a ananasem





jména chlapečků, která začínají na j

Perfektní domácí jídlo

Není nic jako sladké a kyselé kuře, všechny moje děti to milují.

Toto sladké a kyselé kuře je perfektní jídlo pro domácí přípravu se spoustou šťavnatého ananasu, papriky a jemného kuřete v pikantní sladkokyselé omáčce.



Tento recept pochází z Dobré rychlé jídlo napsala Amy, která bloguje na Belly Full.

Smažte za rychlého jídla

Pokud jsou tvé večery něco jako moje, tato kniha se stane základem vaší kuchyně. Recepty jsou super rychlé a umožňují čerstvé rodinné večeře na stole každý večer v týdnu!

věci, které byste měli vědět o svém příteli

Recepty na smažení (např Snadné hovězí restovat nebo Kuřecí maso a brokolice restujeme ) jsou skvělé možnosti přes týden, protože jsou tak rychlé! Spárujte je s Smažená rýže , bílá rýže nebo dokonce ramen nudle!



Nebojte se vyměnit zeleninu za oblíbenou nebo cokoli, co máte po ruce!

Sladké a kyselé kuře na pánvi s ananasem

Chcete-li vyrobit sladkokyselé kuře

Tento recept na sladké a kyselé kuře je neuvěřitelně snadný a chutný! Do 30 minut to můžete mít na stole pro lahodnou a ekonomickou večeři!

    Kuře a zelenina:Přidejte kuře do kukuřičného škrobu (to zjemní a já tuto techniku ​​používám ve svých dalších receptech na smažení) Připravte zeleninu (většina obchodů prodává čerstvou smaženou zeleninu, která je připravena k použití). Omáčka:Ingredience na omáčku smícháme a dáme stranou. Kuchařka:Uvařte kuře a poté uvařte zeleninu. Přidáme omáčku a necháme zhoustnout. Tak snadné!

Podávejte s rýží.

dítě narozené ve 32 týdnech, co očekávat

Více domácích oblíbených

snadné sladkokyselé kuře s rýží v misce se sezamovými semínky 5z10hlasování RecenzeRecept

Sladké a kyselé kuře

Čas přípravypatnáct minut Čas na vařenípatnáct minut Celkový čas30 minut porce6 porcí Autor Holly Nilssonová Křehké kousky kuřete, papriky a ananasu ve sladkokyselé omáčce.

Ingredience

  • 1 ½ polévkové lžíce kukuřičný škrob
  • jeden lžíce voda
  • pohár rýžový vinný ocet
  • pohár hnědý cukr
  • 3 polévkové lžíce kečup
  • 1 ½ polévkové lžíce sójová omáčka s nízkým obsahem sodíku
  • 8 unce kousky ananasu scezeno, šťáva vyhrazena
  • dva polévkové lžíce rostlinný olej
  • 1 ½ libra vykostěná kuřecí prsa nakrájíme na kousky
  • sůl a pepř
  • jeden malý červená paprika nakrájíme na jednopalcové proužky
  • jeden malý zelená paprika nakrájíme na proužky
  • jeden malý sladká cibule nakrájíme na proužky
  • vařená bílá rýže volitelný
  • sezamová semínka na ozdobu volitelný

Instrukce

  • Ve střední misce rozšlehejte 1 lžíci kukuřičného škrobu a vodu, dokud se nespojí. Přišlehejte rýžový vinný ocet, kečup, sójovou omáčku, hnědý cukr a odloženou ananasovou šťávu.
  • Ve velké pánvi rozehřejte rostlinný olej na středně vysokou teplotu. Kuřecí maso vhoďte do zbývající ½ lžíce kukuřičného škrobu a dochuťte solí a pepřem.
  • Přidejte na pánev a vařte bez míchání 2-3 minuty. Promícháme a dále vaříme 6-7 minut. Děrovanou lžící přendejte kuře na talíř.
  • Přidejte na pánev červenou papriku, zelenou papriku a cibuli; vařte 3 minuty nebo dokud zelenina nezměkne. Dochuťte solí a pepřem. Vmíchejte směs sladkokyselé omáčky spolu s kousky ananasu. Vařte ještě 1 až 2 minuty, aby se důkladně prohřála a omáčka lehce zhoustla. Přidejte kuře zpět na pánev a promíchejte, aby se spojilo.
  • Podávejte s uvařenou bílou rýží.

Poznámky k receptu

Recept z Good Fast Eats od Amy Flanigan. Výživové údaje nezahrnují rýži.

Výživové informace

Kalorie:265,Sacharidy:23G,Protein:24G,Tlustý:7G,Nasycený tuk:4G,Cholesterol:72mg,Sodík:338mg,Draslík:561mg,Cukr:19G,Vitamín A:525IU,Vitamín C:30.9mg,Vápník:22mg,Žehlička:0,8mg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodVečeře JídloAmerický, asijský© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .

Další recepty, které budete milovat

Rychlá a snadná smažená rýže

Křupavé domácí vaječné rolky

Krabí Rangún

Sladké a kyselé kuře v misce a pánvi zobrazené s názvem

Kalkulačka Caloria