Jahodový špenátový salát rozhodně potěší davy! Lůžko čerstvého špenátu je doplněno zralými šťavnatými letními jahodami, krémovým avokádem, kandovanými pekanovými ořechy, sýrem feta a na tenké plátky nakrájenou cibulí.
Přidejte tento salát s rychlým a snadným bílým balsamikovým dresinkem níže nebo svým oblíbeným balsamikový vinaigrette pro dokonalé letní jídlo.
jak odstranit lak na nehty ze zdi
Perfektní letní oběd
Špenátový a jahodový salát je perfektní letní oběd, aby se k němu přidalo jídlo grilované kuře nebo grilovaný losos !
Ingredience
- Špenát: V tomto receptu používám špenát, ale je skvělý s vaším oblíbeným křupavým salátem, jako je římský nebo máslo.
- Bobule: Jahody dodají dokonalou šťavnatou sladkou chuť. Přidejte ostružiny, maliny nebo dokonce mandarinky!
- Snadný taco salát – Rychlé oblíbené jídlo
- Šéfkuchařský salát - Skvělé pro horké dny
- Řecký salát – Přidejte grilované kuře, abyste z něj udělali jídlo
- Oblíbený špagetový salát - Spousta čerstvé zeleniny a chuti!
- Okurkový cibulový salát – Klasický recept na bbq potluck!
- Nejlepší míchaný salát – Naše hlavní strana, všechno jde!
- Salát s pomerančem a fenyklem – Se světlým a kyselým dresinkem
- ▢10 unce špenát čerstvý
- ▢dva poháry jahody loupané a nakrájené
- ▢¼ pohár červená cibule na tenké plátky
- ▢23 pohár kandované pekanové ořechy nebo ½ šálku pražených mandlí
- ▢4 unce kozí sýr nebo feta
- ▢jeden avokádo na kostičky
- ▢dva lžičky citronová šťáva
- ▢½ pohár olivový olej
- ▢½ čajová lžička česnekový prášek
- ▢3 polévkové lžíce bílé balzamiko
- ▢dva polévkové lžíce Miláček
- ▢sůl a pepř podle chuti
- Všechny ingredience na zálivku smícháme dohromady a dáme stranou.
- Avokádo nakrájejte na kostičky a pokapejte citronovou šťávou.
- Smíchejte zbývající ingredience na salát ve velké míse.
- Zalijeme dresinkem a ihned podáváme.
Kandované pekanové ořechy zabere to trochu času, ale stojí to za námahu. Dělejte velké várky a mějte je ve skříni, abyste je mohli přidat do salátů, špičkových dezertů nebo dokonce jen na svačinu. Pokud je nemáte, nahraďte je opečenými pekanovými ořechy, vlašskými ořechy nebo mandlemi.
Na opékání oříšků
Vložte ořechy do nepřilnavé pánve na střední teplotu. Občas promíchejte, dokud mandle nejsou voňavé a lehce opečené. Zcela vychladnout. Ořechy lze také péct v troubě při 350 °F po dobu 6-9 minut nebo dokud nebudou voňavé.
co dělat s extra náplní dýňového koláče
Obvaz
Všechny tyto čerstvé letní produkty jsou zakončeny rychlým a snadným domácím bílým balzamikovým vinaigrettem.
Snadno se zatřese a je to dokonalá kombinace sladkého a pikantního! I když tento salát preferuji s balsamikovým dresinkem, můžete použít i a Dresink z máku nebo váš oblíbený vinaigrette!
Co je bílý balzamikový ocet?
pravda nebo odvaha na otázky pro teenagery
Je velmi podobný běžnému balzamikovému octu, ale vyrábí se z jiného hroznu a nezraje tak dlouho jako tradiční balzamikový ocet.
Je o něco sladší a má o něco méně štiplavosti nebo štiplavosti než tmavší ocet, díky čemuž je perfektním doplňkem salátových dresinků a dalších jídel, kde může balsamico přemáhat.
Jak vyrobit dresink
Chcete-li vytvořit vinaigrette dresink, budete chtít přidat přísady do sklenice a protřepat, aby se spojily. Pokud náhodou máte tyčový mixér, můžete zálivku také emulgovat (což je rozmixování, takže textura zhoustne).
Pro hustší zálivku , jednoduše přidejte všechny ingredience kromě olivového oleje do sklenice. Rozmixujte tyčovým mixérem a co nejpomaleji přikapávejte olivový olej. Tím se zálivka emulguje (zahustí).
Pokud nejím hned, nechám zálivku ze salátu a uložím na pár dní do lednice. Promíchejte těsně před podáváním.
Více čerstvých salátů
5z13hlasování RecenzeRecept Jahodový špenátový salát
Čas přípravy10 minut Čas na vaření0 minut Celkový čas10 minut porce4 porcí Autor Holly Nilssonová Jahodový špenátový salát je osobním favoritem a rozhodně potěší davy!Ingredience
BÍLÝ BALZAMICKÝ DRESINEK
Instrukce
Výživové informace
Kalorie:582,Sacharidy:3. 4G,Protein:8G,Tlustý:48G,Nasycený tuk:10G,Cholesterol:25mg,Sodík:454mg,Draslík:795mg,Vlákno:7G,Cukr:23G,Vitamín A:6840IU,Vitamín C:69mg,Vápník:244mg,Žehlička:3.2mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodSalát
