Pistáciový jahodový salát

Nejlepší Jména Pro Děti

Tento pistáciový jahodový salát je nejlepší letní salát vůbec. Křupavý hlávkový salát, čerstvé jahody, žvýkací sušené brusinky, zelená cibule, quinoa , hrst pistácií.





Recept na oblíbený salát, který má každý rád!

Jahodový pistáciový salát v misce s pistáciemi na boku



Tento pistáciový jahodový salát je perfektní přílohou nebo letním obědem.

Pistáciový jahodový salát

Jahodový salát má základy, ale jako a míchaný salát , jde skoro všechno. Zde je seznam základů s několika tipy, jak udělat váš pistáciový salát tím nejlepším na stole!



    Salát:Použijte salát, zelený nebo červený list. Pro špenátový jahodový pekanový salát vyměňte listový salát za špenát (a přidejte pekanové ořechy místo pistácií). Bobule:Jahody lze zaměnit za jakýkoli druh bobulí. pistácie:Místo pistácií použijte mandle, vlašské ořechy nebo pekanové ořechy.

Perfektní jahodový salát

Pro opravdu krásný jahodový salát udržujte salát rovnoměrně nakrájený nebo natrhaný, nakrájejte bobule a zelenou cibulku.

Chcete-li přidat extra chuť, opékejte pistácie (a všechny ořechy) na malé pánvi, dokud nejsou sotva opečené a voňavé. Před přidáním do tohoto salátu je nechte úplně vychladnout. Vařením ořechů jsou křupavé a opravdu zvýrazní jejich chuť!

Ingredience na jahodový pistáciový salát v misce



Jak připravit jahodový salát:

  1. Quinou uvařte a dejte stranou, před přidáním do salátu se ujistěte, že je úplně vychladlá.
  2. Smíchejte přísady na dresink a dejte vychladit.
  3. Přidejte vychladlou quinou, nakrájené jahody, brusinky, nakrájenou zelenou cibulku a nasekané, orestované pistácie a rozdrobený sýr feta.
  4. Salát pokapejte dresinkem, jemně promíchejte a ihned podávejte.

Jahodový pistáciový salát v misce se zálivkou

Co se k tomuto salátu hodí nejlépe?

Krutony skvěle se hodí k tomuto salátu, aby byl trochu křupavý. Ale strana na tenké plátky česnekový chléb nebo sušenky také fungují dobře!

Toto je rozhodně salát, který může stát sám o sobě jako hlavní předkrm, ale pokud se podává jako příloha, skvěle se hodí k vepřové kotlety nebo grilovaná kuřecí prsa čerstvě z grilu!

Další recepty na lahodný salát

(V případě, že se nemůžete rozhodnout)

Jahodový pistáciový salát v misce s pistáciemi na boku 4.63z8hlasování RecenzeRecept

Pistáciový jahodový salát

Čas přípravydvacet minut Celkový časdvacet minut porce6 porcí Autor Holly Nilssonová Tento pistáciový jahodový salát je tak chutné letní jídlo!

Ingredience

  • jeden libra jahody
  • 6 poháry listový salát umyté
  • ¾ pohár vařená quinoa
  • ¼ pohár sušené brusinky
  • 3 zelené cibule
  • pohár pistácie opečený
  • pohár sýr feta rozpadl se

Obvaz

  • ¼ pohár jablečný ocet
  • 3 polévkové lžíce javorový sirup
  • dva polévkové lžíce Dijonská hořčice
  • ½ čajová lžička čerstvou bazalkou sekaný
  • ¼ čajová lžička česnekový prášek
  • ½ čajová lžička každá sůl a pepř
  • ½ pohár rostlinný olej

Instrukce

  • Smíchejte všechny ingredience na dresink ve sklenici s těsně přiléhajícím víkem. Dobře protřepejte a dejte vychladit.
  • Všechny ingredience dejte do velké mísy, pokapejte dresinkem a dobře promíchejte.

Výživové informace

Kalorie:324,Sacharidy:25G,Protein:5G,Tlustý:24G,Nasycený tuk:17G,Cholesterol:7mg,Sodík:356mg,Draslík:331mg,Vlákno:4G,Cukr:14G,Vitamín A:2230IU,Vitamín C:47mg,Vápník:92mg,Žehlička:1.5mg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodSalát, příloha

Kalkulačka Caloria