Ošetření zesvětlení pokožky trvá několik týdnů nebo měsíců, než dojde k výraznému rozdílu. Díky oblíbeným rostlinným přípravkům se však barva vaší pleti a skvrny objeví za pár dní světlejší a jasnější. Na základě vědy tyto metody zesvětlí vaši pokožku snížením množství melanin a povzbuzováním nových buněk, aby nahradily matnější, staré buňky na povrchu kůže. Profesionální kosmetické procedury na obličej mohou také zesvětlit vzhled vaší pokožky za tři dny.
Den první
Pokud pracujete, chodíte do školy nebo máte jiné ranní závazky, dopřejte si čas na doplnění ranní léčby. Budete také potřebovat více času, abyste se mohli věnovat své večerní rutině před spaním.
Související články- Jak odstranit čokoládové skvrny pro neposkvrněné výsledky
- Důvody pro změny barvy kůže novorozence
- Recenze na ošetření rtů čokoládovým sluncem
Ranní citrónová šťáva na obličej
Začněte první den následujícím pleťovým peelingem s citrónovou šťávou, který odlupuje staré buňky z povrchu pokožky a povzbuzuje nové buňky, aby vyšly na povrch. Vitamin C z citronů proniká do hlubších vrstev.
- V malé misce vymačkejte šťávu z půlky citronu.
- Přidejte a promíchejte jednu lžíci soli nebo hnědého cukru.
- Smíchejte jednu polévkovou lžíci kokosového oleje.
- Očistěte si obličej nebo jiné ošetřované místo a osušte.
- Naneste směs exfoliátoru na obličej po dobu dvou až tří minut, přičemž dbejte na to, abyste se vyhnuli oblasti očí.
- Nechte křovinu na tváři po dobu 20 až 30 minut, což umožňuje vitaminu C čas proniknout kůží do hlubších buněk, které tvoří melanin ( melanocyty ).
- Umyjte teplou vodou a pokožku osušte.
Během třídenního ošetření si odlupujte obličej pouze jednou, abyste zabránili podráždění. Tento peeling však můžete použít každý den na jiné hyperpigmentované oblasti těla.
je pošta zavřená na Štědrý den
Ranní toner s citrónovou šťávou
Po dokončení obličejového peelingu naneste tento toner na pokožku a vyhněte se oblasti očí.
- Rozkrojte citron na polovinu a vytlačte šťávu z jedné poloviny do malé misky.
- Použijte vatový tampon nebo vatový tampon k roztírání šťávy na obličej nebo pigmentované místo.
- Nechejte působit 10 až 15 minut.
- Opláchněte a osušte.
Místo toho můžete jemně vtřít do kůže řezanou stranu půlky citronu. Pokud máte suchou pokožku, můžete vmíchat polévkovou lžíci medu nebo dvě polévkové lžíce mléka nebo jogurtu a použít podle pokynů výše.
Ranní zvlhčovač šťávy z aloe vera a citronu
Tento zvlhčující krém na pokožku kombinuje účinky vitaminu C v citronové šťávě s účinkem aloesin v aloe vera na obsah melaninu v ošetřené pokožce. Po ošetření obličeje a pleťového toneru použijte tento zvlhčovač.
- Naberte půl lžíce gelu z čerstvého listu aloe vera a pomocí malé lžíce nebo vidličky jej zjemněte v malé míchací misce.
- Do misky vymačkejte šťávu z půlky citronu a promíchejte s aloe vera.
- Přidejte půl lžičky sladký mandlový olej a dobře promíchejte. Přidejte jen jednu nebo dvě kapky tohoto oleje, pokud má pokožka tendenci být mastná.
- Jemně vmasírujte lehkou vrstvu této směsi do pokožky jako celodenní zvlhčovací krém.
- Po 15 minutách, pokud se vaše pokožka cítí příliš mastná nebo lepkavá, lehce si otřete obličej studenou vlhkou žínkou nebo vatovým tamponem.
- Dokončete ochranu proti slunci nejméně 30 SPF a svou rutinu líčení a jste připraveni na celý den. Nenanášejte na pokožku podklad.
Pokud nemůžete získat list aloe vera, můžete použít lahvový 100% gel z aloe vera.
Během dne
Nejlepších výsledků dosáhnete, když dvakrát denně během dne nanesete zvlhčovač Aloe vera-Lemon Juice. Připravte si ráno a večer další část toneru a zvlhčovače a vezměte si je v malých kosmetických nádobkách, pokud odjíždíte na den domů.
průvodce identifikací a hodnotou modré vrby
- Umyjte si obličej jemným čisticím prostředkem a osušte.
- Zbytky čisticího prostředku jemně setřete vatovým tamponem nebo tamponem namočeným v citrónové šťávě nebo tamponem a nechejte zaschnout.
- Vmasírujte do lehké vrstvy zvlhčovače Aloe vera-Lemon Juice a znovu použijte opalovací krém.
Večerní maska z práškového rajčatového masa
Důkladně očistěte tvář denních přípravků jemným přípravkem na čištění pokožky, abyste zahájili večerní ošetření zesvětlení pleti pomocí Licorice Powder-Tomato Paste Mask. Prášek z lékořice se používá v Asii jako prostředek na zesvětlení pokožky a stejně jako citronová šťáva, i rajčata jsou naložena vitamínem C. V laboratorních studiích je lékořice látka glabridin interferuje s produkcí melaninu.
Vytvořte a naneste masku následujícím způsobem:
- Rozdrťte zralé střední rajče vidličkou a vytvořte pastu.
- Přidejte dvě lžíce prášku sladkého dříví a dobře promíchejte.
- Mícháme šťávu z půlky citronu a vše promícháme do měkké pasty.
- Pokud máte suchou pokožku, použijte místo citronové šťávy lžíci medu nebo čtyři lžíce mléka.
- Naneste pastu v silné vrstvě na pokožku středním kosmetickým štětcem nebo prsty.
- Nechejte 20 až 30 minut zaschnout.
- Pastu jemně vydrhněte vlhkým hadříkem a poté pokožku opláchněte teplou vodou.
Alternativa: Turmeric Paste Mask
Další možností namísto masky na bázi rajčat je tato, která je vyrobena z kurkumy. Tumeric snadno najdete v místním supermarketu. Kořen je populární v čínských a indických kulturách pro vaření a léčbu bolesti a ženy jej používají pro zesvětlení pokožky. Tumeric obsahuje kurkumin , sloučenina s antioxidačními vlastnostmi a ovlivňuje látky, které regulují produkci melaninu.
- Nalijte dvě čajové lžičky citronové šťávy do malé misky a promíchejte polovinu čajové lžičky prášku kurkumy.
- Rozdrťte polovinu okurky v samostatné misce a promíchejte dvě čajové lžičky okurkové šťávy do směsi kurkumy a vytvořte pastu.
- Naneste, nechte zaschnout a odstraňte, jako byste to udělali s maskou z lékořice a rajčat.
Večerní toner a hydratační krém
Po ošetření práškovou rajčatovou pastou nebo maskou z kurkumy:
- Naneste si na obličej ranní citronový džus s vatovou tyčinkou nebo tamponem a nechte působit 20 až 30 minut.
- Umyjte toner a pokožku osušte.
- Jemně vmasírujte hydratační přípravek Aloe Vera-Lemon Juice a nechejte jej přes noc působit.
Dny dva a tři
Přeskočte pleťový peeling s citronovou šťávou každé ráno a třetí den léčby. Místo toho pro vaši ranní rutinu:
- Umyjte si obličej jemným čisticím prostředkem.
- Naneste práškovou rajčatovou pastu nebo masku z kurkumy a nechte působit 20 až 30 minut.
- Masku opláchněte teplou vodou a otřete si obličej.
- Aplikujte toner s citrónovou šťávou a nechte jej sedět na pokožce po dobu 20 až 30 minut, jako tomu bylo ráno prvního dne.
- Omyjte studenou vodou a otřete si obličej suchým.
- Jemně vmasírujte do pokožky celodenní hydratační krém z Aloe Vera-Lemon Juice.
U denních a večerních rutin postupujte podle zbytku plánu uvedeného v první den.
Léčba jiných oblastí hyperpigmentace
Skvrny na obličeji nebo jiných místech na těle můžete bodově zesvětlit nanesením malého množství kterékoli z výše uvedených směsí. Tuto rutinu například opakujte třikrát nebo čtyřikrát denně po dobu tří dnů:
- Naneste malé množství Licorice Powder-Tomato Paste nebo Tumeric Paste Mask na oblast vaší skvrny.
- Nechejte působit 20 až 30 minut, omyjte teplou vodou a osušte.
- Naneste směs Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer na skvrnu a nechte působit.
Podobně můžete stejnou směsí a metodou zesvětlit i jiné velké oblasti hyperpigmentace než obličej, například podpaží, paže, ruce, nohy, chodidla a dno.
jak dlouho vaříte spratky v troubě
Pohodlná léčba podpaží
Další možností zesvětlení kůže v podpaží je použití bramborových plátků. Brambor obsahuje enzym zvaný katecholáza , který je podobný tyrosináze a inhibuje její působení v kůži, což vede ke snížené produkci melaninu.
- Umyjte brambor a odřízněte plátek.
- Plátkem jemně otřete kůži a šťávu naneste na podpaží.
- Nechejte 20 až 30 minut zaschnout.
- Opláchněte teplou nebo studenou vodou.
Můžete také nastrouhat polovinu malého až středního bramboru, včetně slupky, a pomocí roštů si pokožku namasírovat. To je dobrá metoda k léčbě vašich potemnělých podpaží.
The Science of Plant-Based Skin Lightening
Výzkum ukazuje, že vitamíny a další antioxidanty z určitých druhů ovoce a zeleniny snižují produkci melaninu a jeho transport do vrchních vrstev pokožky. Například citrony, populární přírodní zesvětlovač pokožky, obsahují silný antioxidant vitamin C (kyselina askorbová), který má několik funkcí v kůži . Vitamin C zesvětluje pokožku inhibicí tyrosináza , první enzym na cestě k produkci melaninu. Jiný rostlinný život má také různé chemikálie, které interferují s produkcí nebo transportem melaninu.
Uvedení vědy a zkušenosti uživatelů do akce, vyzkoušejte následující třídenní domácí rutinu, která rozjasní a osvěží váš obličej nebo zesvětlí skvrny na obličeji. Tyto přírodní směsi můžete také použít na jiné oblasti hyperpigmentované pokožky, například na podpaží, ruce, paže nebo nohy.
Zastavte rutinu, pokud se vaše pokožka podráždí nebo se vám objeví vyrážka. Během léčby se vyhýbejte nebo omezujte pobyt na slunci, protože přírodní rostlinné látky, jako je vitamin C, mohou zvýšit citlivost vaší pokožky na slunce a způsobit fototoxické nebo fotoalergické reakce . Kromě toho chcete chránit pokožku před ztmavnutím na slunci.
Profesionální povrchová úprava kůže
Výrobky na péči o pleť dostupné v obchodě také mohou vaši pokožku zesvětlit. Než však uvidíte výsledky, budou to týdny nebo měsíce. Vyzkoušejte profesionální povrchovou úpravu pokožky pro rychlejší viditelný výsledek.
Zesvětlení pokožky chemickým peelingem
Lehký chemický peeling s profesionálními alfa-hydroxykyselinami (AHA) vaši pokožku rychle osvěží a rozjasní odstraněním starých povrchových buněk. Vyhledejte dermatologa nebo jiného vyškoleného odborníka na péči o pleť. Protože se jedná o neinvazivní povrchový peeling, pokožka by se měla zahojit asi za tři dny.
Laserový resurfacing
Povrchní obličej laserový resurfacing může vaše pokožka vypadat světlejší a mladší. Vaše pokožka se uzdraví za tři dny, pokud jsou ošetřeny pouze horní vrstvy pokožky. Procedura může také odstranit jizvy po akné a léčit vrásky a poškození sluncem. Pro tuto léčbu navštivte dermatologa nebo plastického chirurga.
Udržení výsledků
Jakmile dosáhnete svého cíle, pokračujte v této rutině alespoň dvakrát nebo třikrát týdně, abyste udrželi snížený obsah melaninu ve vaší zesvětlené pokožce. Pro dosažení nejlepších výsledků během a po počátečním ošetření přírodními prostředky nebo profesionálními procedurami na pokožce je také důležité zůstat mimo slunce nebo používat krém na ochranu alespoň 30 SPF, abyste zabránili poškození sluncem a opakované hyperpigmentaci.
