Zdravé Recepty

Krůtí mísy sezamové mleté ​​jsou tak chutné! Nakrájená zelenina a rychlá sezamová omáčka dělají z tohoto receptu na mleté ​​krůtí maso extra chuť!

Smíchejte vodu a cukr a vytvořte tento jednoduchý sirup, který se používá na dezerty a koktejly. Přidejte příchutě jako levandule, máta, okurka nebo citron!

Tato zdravá kuřecí polévka s divokou rýží je plná čerstvé zeleniny, divoké rýže a kuřecího masa. Toto jídlo neobsahuje smetanu ani mléčné výrobky.

Kokosový rum, tmavý rum, Kahlua, ovocná šťáva a grenadina se smíchají s trochou limonády a vytvoří tyto osvěžující koktejly Bahama Mama!

Přes noc Oves ve sklenici lze připravit s jakýmkoli ovocem a je to jednoduchá a zdravá snídaně předem! Řecký jogurt, chia semínka a ovoce a perfektní na uchopení!

Tato balíčková jídla s klobásou a zeleninou jsou tak rychlá, snadná a všestranná. Použijte jakoukoli zbylou zeleninu a grilujte nebo pečte do měkka!

Tento jednoduchý recept vám ukáže, jak si vyrobit rozinky doma. S pouhými 2 ingrediencemi mohou být šťavnaté rozinky pro tu nejlepší zdravou svačinku!

Kiwi a ananas jsou smíchány s kapustou, pomerančovým džusem, jogurtem, medem a ledem, aby vzniklo toto snadné, lahodné Kiwi Smoothie!