Grilovaný kuřecí Caesar salát s česnekem a parmazánem je perfektní letní jídlo! Šťavnaté kuře, křupavý čerstvý hlávkový salát se smetanovým česnekovo-parmazánovým dresinkem, to vše doplněné grilovaným česnekovo-parmazánovým chlebem.
Jsem nadšená, že jsem se spojila s Flatout a přinesla vám tento lahodný letní recept!
Nic neříká létu tak, jako servírování čerstvého jídla z grilu! Memorial Day je ideální čas na rozpálení grilu a ugrilování kuřecího a česnekového parmazánového chleba, abyste vytvořili křupavý a svěží salát plný chuti. 
Představte si toto...krásný letní večer, kdy sedíte na dvorku se svými nejbližšími přáteli. co podáváš? Grilovaný kuřecí Caesar salát s česnekem a parmazánem samozřejmě! Grilované kuře je v kombinaci s česnekem a parmazánem naprosto DOKONALÉ! Křičí po létě a večírcích na dvorku (a v mém případě čerstvý meloun Mojitos na palubě taky)!
Toto je snadný letní recept; ingredience na dresink a salát lze připravit s dostatečným předstihem a před podáváním je jen promíchat. Kuře je nejlepší, když je marinované, takže se dá připravit i s předstihem a výroba česnekového parmazánu samozřejmě zabere jen pár sekund.
Tento krémový dresink na salát Caesar používá jako základ majonézu (použijte lehkou majonézu, která funguje perfektně i v tomto receptu), umožňuje rychlé otočení klasického salátu. Ve skutečnosti se to snadno stane vaším oblíbeným letním salátem, který je rychlý a snadný na přípravu a naprosto nabitý chutí.
Jednou z nejlepších částí tohoto grilovaného kuřecího caesar salátu je česnekový parmazán Flatbreads. Když jím jakýkoli caesar salát, miluji zábal, abych nabral křupavý hlávkový salát a polevu a snědl ho téměř ve stylu taco. Vždy si nechávám kousek chleba, abych vydlabal veškerý dresink, který zbyl na dně misky, spolu s kousky parmazánu!
U grilovaných Flatbreadů začínám s ProteinUP™ Carb Down® Flatout Flatbread (který je schválen pro hlídače hmotnosti a má méně sacharidů s veškerou chutí). Potřem je výborným česnekovým olivovým olejem. Zatímco griluji kuře, přidám Flatbready na pár minut na gril, aby měly příjemnou kouřovou chuť. Těsně před vyjmutím je posypu čerstvým parmazánem a nechám vařit, dokud se sýr nerozpustí a nezvětší. Můžeš najít Ubytování ve vaší oblasti zde (Najdi více Nápady na recepty zde ).
Pár poznámek k tomuto receptu:
- Nejlepší je domácí, ale místo toho si můžete koupit caesar dresink koupený v obchodě.
- Rotisserie kuře (nebo zbytky kuřete) je v tomto receptu perfektní.
- ProteinUP™ Carb Down® Flatout Flatbread lze použít k přípravě grilovaného kuřete caesar wrap pro snadné ruční jídlo.
- Pokud nemáte gril, jednoduše upečte kuřecí křehká v troubě, i takto jsou vynikající.
Rozhodujete se o dnešní večeři a nevíte, co připravit? Nehledejte nic jiného než tento recept na grilovaný Caesar salát! Ať už se rozhodnete jíst jako křupavý letní salát nebo čerstvý zábal do ruky na cestách, bude to jeden z vašich oblíbených salátů po celý rok!
5z6hlasování RecenzeRecept Grilovaný kuřecí Caesar salát s česnekem a parmazánem
Čas přípravy10 minut Čas na vařenípatnáct minut Celkový čas25 minut porce4 porcí Autor Holly Nilssonová Kuřecí salát Caesar salát s chlebem je perfektní letní jídlo! Šťavnaté kuře, křupavý čerstvý hlávkový salát se smetanovým česnekovo-parmazánovým dresinkem, to vše doplněné grilovaným česnekovo-parmazánovým chlebem.Ingredience
- ▢8 kuřecí křesla
- ▢dva polévkové lžíce olivový olej
- ▢koření na grilované kuře v obchodě koupené nebo domácí
- ▢8 poháry římský salát
- ▢1 ½ poháry krutony
- ▢¾ pohár parmazán strouhaný
Plochý chléb
- ▢¼ pohár olivový olej
- ▢dva hřebíček česnek mletý
- ▢dva polévkové lžíce petržel
- ▢½ pohár parmazán strouhaný
- ▢4 Flatout ProteinUP™ Carb Down® Flatbread
Obvaz
- ▢jeden pohár majonéza
- ▢dva stroužky česneku mletý
- ▢jeden lžíce sardelová pasta
- ▢¼ pohár parmazán strouhaný
- ▢dva lžičky worcestrová omáčka
- ▢dva lžičky Dijonská hořčice
- ▢3 polévkové lžíce citronová šťáva
Instrukce
- Všechny ingredience na dresink smícháme a dáme stranou.
- Smíchejte kuřecí plátky a olivový olej v malé misce. Podle potřeby okořeníme a grilujeme 5 minut z každé strany nebo dokud nebude propečené.
- Smíchejte olivový olej, česnek a petržel. Potřete každý chléb a položte na gril na 2–3 minuty z každé strany nebo dokud nebude lehce grilovaný. Posypeme parmazánem a vaříme, dokud se nerozpustí.
- Ve velké míse nakrájejte římský salát na kousky velikosti sousta. Přidejte krutony, parmazán a připravené kuřecí maso. Zalijte dresinkem a promíchejte.
- Grilovaný mazanec nakrájíme na 6 kusů. Podáváme s připraveným salátem.
Výživové informace
Kalorie:1019,Sacharidy:38G,Protein:43G,Tlustý:76G,Nasycený tuk:16G,Cholesterol:116mg,Sodík:1586mg,Draslík:743mg,Vlákno:3G,Cukr:4G,Vitamín A:1250IU,Vitamín C:13.6mg,Vápník:543mg,Žehlička:3mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodKuřecí salát
