Není nic lepšího než večeře z grilu za teplého letního večera!!
To je jeden z našich oblíbených... lahodná marináda se sójovou omáčkou, zázvorem a česnekem dělá tyto špízy extra jemné a chutné! (Tato marináda je skvělá i na kuřecí maso!).
Rádi to podáváme se stranou rýže , grilovaná zelenina a další arašídový dresink na namáčení!
Více grilovaných špízů
- Snadné hovězí Kabobs
- Grilovaná marinovaná zelenina Kabobs
- Grilované červené brambory
- Ananasové kuřecí kabobs
- Grilovaná růžičková kapusta
5od 1 hlasu RecenzeRecept Zázvorové sójové hovězí špízy
Čas přípravy4 hodin Čas na vaření12 minut Celkový čas4 hodin 12 minut porce4 špejle Autor Holly Nilssonová To je jeden z našich oblíbených... lahodná marináda se sójovou omáčkou, zázvorem a česnekem dělá tyto špízy extra jemné a chutné!Ingredience
- ▢½ pohár sójová omáčka s nízkým obsahem sodíku
- ▢jeden polévkové lžíce rostlinný olej
- ▢dva polévkové lžíce citronová šťáva
- ▢jeden polévkové lžíce Miláček
- ▢dva zelené cibule na tenké plátky
- ▢jeden stroužek česnek mletý
- ▢½ lžíce čerstvý zázvor strouhaný nebo mletý
- ▢jeden libra svíčková kostka (nebo váš oblíbený kus hovězího masa)
- ▢jeden cibule nakrájené na velké kusy
Instrukce
- Smíchejte sójovou omáčku, rostlinný olej, citronovou šťávu, med, zelenou cibulku, česnek a zázvor ve velkém sáčku na zip.
- Přidejte kostky steaku a marinujte 4-6 hodin.
- Předehřejte gril na středně vysokou teplotu. Na špízy střídejte maso a jeden plátek cibule. (Pokud používáte dřevěné špejle, nezapomeňte je nejprve namočit na 30 minut.)
- Grilujte 10 až 12 minut (nebo do požadovaného propečení), občas otáčejte.
Výživové informace
Kalorie:232,Sacharidy:10G,Protein:27G,Tlustý:8G,Nasycený tuk:4G,Cholesterol:69mg,Sodík:1129mg,Draslík:501mg,Cukr:6G,Vitamín A:60IU,Vitamín C:6.3mg,Vápník:48mg,Žehlička:2.6mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodVečeře Jídloasijský© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .
