Tyto Ginger Med Garlic Chicken Tenders lze snadno vyrobit od nuly a jsou velkým rodinným favoritem! Přidejte to k vašim nejlepším receptům na křehké kuře, protože jsou okamžitým hitem!
Zrodilo se nejlepší recepty z kuřecího masa
Dělal jsem večeři pro svou dceru… a zeptal jsem se jí, jestli chce ta křídla .. (ta Medově česneková křídla tolik miluje) nebo kdyby chtěla kuřecí prst. Zeptala se, jestli bych jí mohl dát její křidélkovou omáčku na její kuřecí prsty... Nevím, proč mě to nenapadlo dřív!
Viděl jsem úžasné Dvojité křupavé medově česnekové kuře přes v Rockové recepty předtím a myslel si, že by to bylo vynikající (ve skutečnosti má Barry úžasný Medově česneková křupavá vepřová kotleta recept musíte se také odhlásit, když tam budete)!
Zkombinovala jsem tedy naši oblíbenou zázvorovou medovou česnekovou omáčku a náš oblíbený recept na křehké kuřecí maso a fungovalo to skvěle. Toto je jeden z nejlepších receptů na jemné kuřecí maso, které jsem vytvořil, a vím, že se rychle stane oblíbeným v rodině!
Jak to usnadnitKuřecí Tenders Recept
Křehké kuřecí řízky se dvakrát ponoří do snadné směsi mouky Panko, smaží se 5–6 minut dokřupava a poté se hodí do lahodné domácí medově česnekové omáčky.
Vím, že nám vždy říkali, abychom se nemýlili dvakrát, ale v tomto případě určitě budete chtít udělat výjimku! Jemné kuřecí řízky v tomto receptu jsou dvakrát namočené v ochucené mouce Panko drobek základna. Kuřecí plátky jsou pak smažené k dokonalosti a vhozené do té úžasné zázvorové medovo česnekové omáčky. Kouzlo tohoto receptu na jemné kuřecí maso je určitě v omáčce.
Zázvorová omáčka
Domácí medově česneková omáčka je opravdu jednoduchá na přípravu a chutná mnohem lépe než kupovaná v obchodě! Co opravdu dělá tento recept na jemné kuře vyniknout, je omáčka a přidání čerstvě nastrouhaný zázvor . Dodává hřejivé koření a lahodnou chuť, díky které je tato omáčka opravdu neodolatelná. Pokud jste si nikdy nekoupili čerstvý zázvor, je opravdu levný a každému receptu dodává tak úžasnou chuť.
Koupím si kousek zázvoru a použiji, co potřebuji, a zbytek uložím do mrazáku. Když recept vyžaduje čerstvý zázvor, vytáhnu ho přímo z mrazáku a nastrouhám na struhadle na sýr, abych ho mohl použít v receptech (a neobtěžuji se ho nejprve oloupat).
Ujistěte se, že omáčku příliš neprovaříte, jinak bude příliš hustá na to, abyste ji hodil s kuřecím masem!
Výsledkem je křupavé, sladké, lepivé a naprosto neodolatelné kuřecí křehké! Nezapomeňte to přidat do své sbírky receptů na jemné kuřecí maso, nebudete toho litovat.
Další recepty s kuřecím masem, které si zamilujete
- Dorito Chicken Tenders
- Havajské kuře – Děti tento recept milují.
- Caesar salát s grilovaným kuřecím masem
- Snadné kuřecí Fajitas - Čtenářsky oblíbený!
- Kuřecí kari – Tolik chuti!
- Křupavé kuře v troubě
4,82z32hlasování RecenzeRecept Zázvor Med Česnek Kuřecí Tenders
Čas přípravydvacet minut Čas na vaření6 minut Celkový čas26 minut porce6 porcí Autor Holly Nilssonová Tyto Honey Garlic Crunch Chicken Tenders lze snadno vyrobit od nuly a rozhodně jsou oblíbené v rodině! Křehké kuřecí filety jsou dvakrát namočené, uvařené dokřupava a vložené do lahodné domácí medovo česnekové omáčky.Ingredience
- ▢3 vykostěná kuřecí prsa bez kůže , nakrájené na 5-6 plátků každý
- ▢dva poháry mouka
- ▢½ pohár panko strouhanka
- ▢½ čajová lžička česnekový prášek
- ▢jeden čajová lžička cibulový prášek
- ▢jeden čajová lžička paprika
- ▢½ čajová lžička kořenící sůl
- ▢½ čajová lžička Černý pepř
- ▢3 vejce
- ▢3 polévkové lžíce voda
- ▢1 ½ lžíce olej
- ▢olej na smažení
- ▢zelené cibule
Omáčka
- ▢½ pohár Miláček
- ▢4 polévkové lžíce jsem vrba
- ▢4 velké stroužky česneku rozdrcený
- ▢jeden lžíce jemně nakrájený zázvor
- ▢½ čajová lžička chilli vločky
- ▢⅓ pohár voda
Instrukce
- Předehřejte olej na 375 °F.
Omáčka
- Smíchejte ingredience na omáčku v malé pánvi. Přiveďte k varu, snižte teplotu a vařte asi 15 minut
Kuře.
- V míse smíchejte mouku, strouhanku Panko a koření. Dát stranou. V samostatné misce rozšlehejte vejce, 3 lžíce vody a 1 ½ lžíce oleje.
- Pracujte s polovinou moučné směsi najednou (viz poznámka níže) ponořte každý kus kuřete do vaječné směsi a poté mouku. Ponořte ji do vajíčka podruhé a poté znovu do mouky, aby se dvakrát obalila. Do kuřete jemně vtlačte mouku. Setřeste veškerý přebytek. Umístěte na mřížku a pokračujte, dokud není všechno kuře obalené.
- Smažte kuře po malých dávkách, dokud nebude křupavé a propečené, asi 5-6 minut. Nechte okapat na papírových utěrkách.
- Vložte vařené kuře do velké mísy, přelijte teplou omáčkou a dobře promíchejte, aby se obalilo.
- Pokud chcete, přidejte zelenou cibulku a ihned podávejte.
Poznámky k receptu
Při práci s moučnou směsí se mi nejlépe osvědčilo pracovat pouze s půlkou. Díky tomu se mouka neshlukla nebo nezvlhla. Kalorie vypočtené pomocí 1 šálku rostlinného oleje na smažení. Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.Výživové informace
Kalorie:432,Sacharidy:61G,Protein:dvacet jednaG,Tlustý:jedenáctG,Nasycený tuk:jedenG,Cholesterol:118mg,Sodík:1004mg,Draslík:349mg,Vlákno:jedenG,Cukr:24G,Vitamín A:350IU,Vitamín C:1.5mg,Vápník:38mg,Žehlička:3.3mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodPředkrm
