Krůtí zábaly jsou perfektním jídlem na cestách a mohou být vyrobeny z krůty z lahůdek nebo dokonce ze zbytků Pečený krocan . Přidejte svou oblíbenou zeleninu, sýr, špetku omáčky a vše srolujte!
Proměňte tento lahodný zábal na oblíbený večírek tím, že jej vychladíte a nakrájíte na kolečka!
Oblíbené na cestách!
Zábaly, jako je tento, jsou úžasné, protože s několika ingrediencemi můžete mít zdravou, sytou, obědovou nebo večerní alternativu během pouhých minut!
Tyto zábaly lze připravit s předstihem pro perfektní svačinu na cestě na fotbalový trénink nebo rychlý oběd na útěku!
Naplňte ji salátem nebo zeleninou pro spoustu chuti a křupavosti!
Podávejte s přílohou ovocné kaboby a jste na cestě! Použijte zbytky masa, zeleniny nebo dokonce pomazánky pro rychlý a chutný obal, který se snadno vejde do krabičky na oběd, batohu nebo kabelky!
v jakých státech si můžete dát tetování v 16
Ingredience/varianty
Ingredience na balení mohou být tak složité nebo jednoduché, jak chcete! Ingredience v tomto receptu připomínají a sendvičový klub v čistém ručním kousnutí!
MASA Tento wrap je plný nakrájeného krůtího masa (lahůdkového nebo domácího) ale klidně přidejte šunku popř kuřecí prso . Nepřeskakujte slanina !
OMÁČKA Rychlá domácí výroba medová hořčice je oblíbená, ale změňte to svými oblíbenými omáčkami. Smetanový sýr a brusinková omáčka udělat skvělý doplněk! Zkuste mayo nebo dokonce aioli !
ZELENINA Rajčata pro šťavnatou chuť a nakrájený salát pro křupání jsou nutností! Přidejte smetanové avokádo, okurky, cibuli nebo dokonce fazolové klíčky… možnosti jsou nekonečné!
Jak vyrobit krůtí zábaly
Je super snadné udělat nejlepší krůtí zábal všech dob!
nosíte zásnubní prsten ve svůj svatební den
- Mezi dvě tortilly rovnoměrně rozetřeme smetanový sýr a brusinkovou omáčku.
- Zbývající ingredience rozdělte do dvou obalů.
- Pevně srolujte a dejte vychladit do plastové fólie nebo ihned podávejte.
Tipy pro perfektní zábaly
- Ohřev tortilly na několik sekund v mikrovlnné troubě bude chraňte je před prasknutím jak je převalujete.
- Ujistěte se, že přísady a omáčky jsou asi ½ palce od okrajů pořád dokola. To pomůže zabránit tomu, aby se vše vysypalo.
- Chcete-li uložit krůtí zábaly, jakmile jsou plně sestaveny, zabalte je pevně do plastové fólie a uložte je do chladničky. Udělejte je dopředu a měli by vydrží až 4 dny v Lednici.
- Na sloužit jako větrníky na večírku přidejte do tortilly před přidáním ostatních ingrediencí trochu roztíratelný smetanový sýr. Zabalte do plastové fólie a dejte do lednice alespoň na 2 hodiny nebo přes noc. Nakrájejte na 1″ plátky.
PRO TYP: Nejlepší způsob, jak rolovat zábaly, je jako balení burrita . Jakmile jsou všechny ingredience na svém místě, opatrně tortillu složte zespodu asi do čtvrtiny cesty a poté překryjte zleva doprava. Skládání zespodu udrží všechny dobroty uvnitř!
Skvělé způsoby, jak využít zbytky Turecka
- Krůtí sendvič – komfortní jídlo
- Zbylá krůtí polévka – s bramborovým knedlíkem
- Krůtí kotlíkový koláč – rodinný oblíbenec
- Krůtí salát - skvělé na sendviče
- Krůtí brusinkový těstovinový salát - lehké a osvěžující
Milovali jste tyto krůtí zábaly? Nezapomeňte níže zanechat hodnocení a komentář!
5z8hlasování RecenzeRecept Snadný krůtí zábal
Čas přípravypatnáct minut Čas na vaření0 minut Celkový časpatnáct minut porcedva zábaly Autor Holly Nilssonová Krůtí zábaly jsou plné čerstvé zeleniny, krůtích plátků, sýra a brusinkové omáčky!Ingredience
- ▢dva velký moučné tortilly 10'
- ▢4 unce krocan zbytky nebo lahůdky krocana
- ▢1 ½ poháry salát nebo čerstvý špenát, strouhaný
- ▢4 velké plátky rajče
- ▢dva unce čedar nebo havarti, nakrájené na plátky
- ▢¼ pohár medově hořčičná omáčka v obchodě zakoupené nebo níže
Instrukce
- Tortilly položte na místo a zakryjte plastovým obalem. Tortilly mírně ohřejte v mikrovlnné troubě, asi 20 sekund.
- Do každé tortilly přidejte 2 lžíce medové hořčice. Zbývající ingredience rozdělte na tortilly. Pevně zarolujte.
- Nechte v chladu až 24 hodin nebo ihned podávejte.
Poznámky k receptu
Mírné zahřátí tortilly pomůže zabránit tomu, aby popraskaly při rolování. Chcete-li změnit chuť, vyměňte medovou hořčici za 3 lžíce smetanového sýra smíchaného se 3 lžícemi brusinkové omáčky. Pokud chcete, krůtí zábaly lze nakrájet na větrníky a sloužit na večírku. Domácí medová hořčice 3 lžíce majonézy1 lžíce žluté hořčice
1 lžíce medu
¼lžička česnekového prášku volitelné
Výživové informace
Porce:jedenzabalit,Kalorie:402,Sacharidy:32G,Protein:dvacetG,Tlustý:22G,Nasycený tuk:jedenáctG,Cholesterol:85mg,Sodík:572mg,Draslík:270mg,Vlákno:dvaG,Cukr:17G,Vitamín A:877IU,Vitamín C:dvamg,Vápník:241mg,Žehlička:dvamg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodVečeře, hlavní chod, oběd, hlavní chod, Turecko
