Snadné rybí tacos jsou skvělým rodinným jídlem, rychle připraveným a na stole asi za 20 minut!
Tento recept začíná filety z bílé ryby (jako je tilapie nebo kód ) potřeme voňavou směsí koření a upečeme do měkka a šupinky. Přidejte své oblíbené polevy, trochu rybí taco omáčky nebo přílohu Omáčka z čerstvého manga pro perfektní týdenní jídlo!
průvodce cenou sběratelských předmětů coca cola online
Snadný recept na rybí tacos
Fish Tacos jsou jedno z těch jednoduchých jídel, která jen nedělám dost často. Jsou čerstvé a chutné a všichni je milují, nemluvě... 20 minut od lednice ke stolu. Vyhrát/vyhrát!!
Jaký druh ryby na tacos? Tyto rybí tacos začínají bílou rybou, my máme rádi tilapii (i když pokud nemáte rádi tilapii, vyberte si svou oblíbenou bílou rybu, jako je treska nebo treska jednoskvrnná). K jejich výrobě můžete použít opravdu jakoukoli rybu, včetně losos .
tortilly by měla být mírně zahřátá a může být buď mouka nebo kukuřice. Preferuji příchuť kukuřičných tortill.
Jak vyrobit rybí tacos
- 3 polévkové lžíce každé majonézy a zakysané smetany
- šťáva z 1/2 čerstvé limetky
- špetka česnekového prášku a kmínu a asi 1/2 lžičky sriracha
- Parmazánová grilovaná tilapie
- Lososové tacos s ananasovou salsou
- Losos suché krmivo
- Pečený losos v bylinkové krustě
- Fóliové balíčky z chřestu
- ▢1 ½ liber filé z tilapie nebo treska/treska jednoskvrnná
- ▢jeden lžíce olivový olej
- ▢jeden lžíce chilli prášek
- ▢½ čajová lžička kmín
- ▢½ čajová lžička česnekový prášek
- ▢jeden čajová lžička paprika
- ▢½ čajová lžička sůl
- ▢½ čajová lžička pepř
- ▢jeden čajová lžička oregano
- ▢½ čajová lžička cibulový prášek
- ▢8 6palcové kukuřičné nebo moučné tortilly
- ▢jeden nakrájené avokádo
- ▢jeden Limetka zaklíněný
- ▢polevy podle chuti
- ▢dva polévkové lžíce majonéza
- ▢3 polévkové lžíce zakysaná smetana
- ▢½ Limetka odšťavněný
- ▢½ čajová lžička česnekový prášek
- ▢½ čajová lžička kmín
- ▢½ čajová lžička sriracha nebo ochutnat
- Předehřejte troubu na 400 °F.
- Smíchejte všechny ingredience rybí taco omáčky v malé misce a dejte stranou.
- Smíchejte ingredience a vetřete do rybích filátek. Rybu dejte na plech vyložený pečícím papírem a pokapejte olivovým olejem.
- Pečte 12–15 minut, nebo dokud nebudou vločkovité a uvařené.
- Tortilly ohřejte podle návodu na obalu.
- Rybu nalámejte na velké kousky a rozdělte mezi tortilly. Nalijte podle libosti a podávejte.
TIP NA ZKRATKU: Můžete také použít své oblíbené předem připravené Taco koření nebo cajun koření . Míchání vlastního koření zabere jen pár minut, chutná lépe a můžete ovládat množství soli a koření.
Jak vyrobit rybí taco omáčku
Často podávám rybí tacos s a klasický zelný salát nebo cibulový salát (recept níže), ale pokud byste chtěli omáčku, následující je jedna z našich oblíbených!
jak dostat koolaid z koberce
Zkombinujte následující a pokapejte tacos:
Jejich příprava zabere jen pár minut, takže jsou ideální pro rušný týden a chutnají tak lahodně a lehce.
Oblíbené polevy
náboženská slova soucitu se ztrátou syna
Co podávat s rybími tacos
Rybí tacos jsou kompletní jídlo v jednom a nevyžadují mnoho doplňků! Rád přidávám tuny polevy, aby si každý oblékl své vlastní, a pár nových jednoduchých stran.
Pokud podávám boky s rybím tacos, je to obvykle něco jednoduchého jako a kukuřičný salát nebo nějaké lahodné Španělská rýže !
Oblíbené rybí recepty
Užili jste si tyto rybí tacos? Nezapomeňte níže zanechat hodnocení a komentář!
4,99z82hlasování RecenzeRecept Snadné rybí tacos
Čas přípravy10 minut Čas na vařenípatnáct minut Celkový čas25 minut porce4 porcí Autor Holly Nilssonová Křehká vločkovitá ryba, lehce ochucená a pečená, tvoří perfektní náplň do těchto jednoduchých rybích tacos.Ingredience
Třít
Tacos
Rybí taco omáčka (volitelné)
Instrukce
Poznámky k receptu
Jak vyrobit kapustový cibulový salát: 1 šálek zeleného zelí, nakrájené 1 bílá cibule, nakrájená na tenké plátky 2 lžíce koriandru nakrájeného ⅓ šálku zakysané smetany 2 lžíce čerstvé limetkové šťávy 1 paprička jalapeňo se semínky a nakrájená. Nutriční informace zahrnují 2 rybí tacos v kukuřičných tortilách a bez polevy.Výživové informace
Kalorie:163,Sacharidy:27G,Protein:3G,Tlustý:5G,Sodík:348mg,Draslík:174mg,Vlákno:4G,Cukr:jedenG,Vitamín A:875IU,Vitamín C:4.9mg,Vápník:62mg,Žehlička:1.6mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodHlavní chod Jídlomexický© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .
