Snadné kuřecí Fajitas jsou jednou z našich nejoblíbenějších večeří. Křehká šťavnatá kuřecí prsa, čerstvá křupavá paprika a sladká cibulka vhozená do jednoduchého domácího koření a nahromaděná v tortilách.
Tyto jednoduché fajitas posypte sýrem, zakysanou smetanou, hlávkovým salátem, guacamole , a Pico de Gallo !
jak dostat z oblečení barvivo na vlasy
Milujeme fajitas u nás doma! Nejen, že jsou chutné a zdravé, ale jsou také jedním z mých nejoblíbenějších mexických jídel!
Tyto Easy Chicken Fajitas jsou perfektní týdenní jídlo, protože jsou na stole asi za 20 minut od začátku do konce! Použil jsem kombinaci červené a žluté papriky a přidal jsem také nakrájenou papriku poblano, pokud ji mám po ruce!
Zdravé jídlo
Jsou Fajitas zdravé? Ano, jak je napsáno, tyto kuřecí fajity jsou zdravé. Náplní fajita v tomto receptu je rozhodně zdravé, libové kuře, čerstvá paprika a domácí koření s trochou olivového oleje. Osobně je rád podávám s kukuřičnými tortillami, protože miluji jejich chuť.
Často je posypávám nízkotučným sýrem a dokonce řeckým jogurtem místo zakysané smetany. Naplňte je křupavým salátem a šťavnatými zralými rajčaty a čerstvými jalapenos!
Jak okořením kuře pro Fajitas?
Tyto kuřecí fajitas jsou ochuceny snadným domácí fajita koření . I když si můžete koupit balíčky fajita koření, zjistil jsem, že kombinování vlastního koření nejen dodává více chuti, ale má méně soli a přísad.
V nouzi byste mohli použít Taco koření (ale přidejte trochu extra mletého kmínu, pokud ho máte po ruce).
Marináda: Přidám trochu olivového oleje a trochu limetkové šťávy, aby vznikla kuřecí fajita marináda. Počínaje kuřecím masem ho nechám uležet v marinádě, zatímco si připravím zbytek ingrediencí.
Jak vyrobit kuřecí fajitas
Tento recept na kuřecí fajitu je naprostá hračka! Kuře je chutné a šťavnaté, zatímco papriky jsou dokonale jemné a křupavé! Vynikající kuřecí fajitas můžete mít na stole za pouhých 20 minut, včetně přípravy !
- Smíchejte směs koření.
- Nakrájejte zeleninu a kuře.
- Na pánvi opečte kuře na olivovém oleji, přidejte zeleninu. (Muzes udelat fajitas na grilu Pokud preferujete).
- Naplňte své tortillové skořápky svými oblíbenými polevami!
Ujistěte se, že pánev svým kuřetem nepřeplníte, jinak nebude pěkně zhnědnout (dělám dvě menší dávky).
Cibuli obvykle namočím do studené vody, zatímco si připravuji zbytek ingrediencí, abych z nich dětem trochu ukousla. Tento krok je samozřejmě volitelný!
Moje oblíbené polevy Fajita
Posypeme hlávkovým salátem, rajčaty, sýrem, Domácí salsa a zakysanou smetanou... ale můžete být kreativní s polevami a udělat z toho zábavné rodinné jídlo! Olivy, strouhaná zelenina, jako je mrkev nebo zelí, guacamole nebo avokádo, to vše dělá úžasné polevy!
Podáváme s přílohou Španělská rýže , Crock Pot Corn on the Cob a náš oblíbený Mango sedmikrásky pro dokonalé jídlo!
Další chutné recepty Fajita
- Crockpot kuře Fajitas – nastavte a zapomeňte!
- Trouba Fajitas – super snadné
- Grilovaný steak Fajitas - hovězí je vynikající!
- Pánev na krevety Fajitas – jedna pánev
- Grilované kuře Fajitas - skvělé na léto
4,99z243hlasování RecenzeRecept Snadné kuřecí Fajitas
Čas přípravy10 minut Čas na vařenípatnáct minut Celkový čas30 minut porce4 porcí Autor Holly Nilssonová Tyto Easy Chicken Fajitas jsou perfektním jídlem na týden, protože jsou na stole asi za 20 minut od začátku do konce!Ingredience
- ▢3 kuřecí prsa
- ▢jeden střední cibule
- ▢jeden Limetka
- ▢3 zvonovité papriky červená, žlutá, zelená nebo oranžová
- ▢3 polévkové lžíce olivový olej rozdělený
- ▢jeden čajová lžička chilli prášek
- ▢½ čajová lžička uzená paprika
- ▢½ čajová lžička cibulový prášek
- ▢½ čajová lžička Černý pepř
- ▢½ čajová lžička kmín volitelný
- ▢sůl podle chuti
Instrukce
- Cibuli nakrájíme na kostičky a nakrájíme papriku.
- V samostatné misce smíchejte 1 lžíci olivového oleje, šťávu z ½ limetky, chilli prášek, papriku, cibulový prášek, pepř, kmín a sůl. Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a promícháme se směsí koření.
- Předehřejte 1 lžíci olivového oleje na středně vysokou. Přidejte ½ kuřete a vařte, dokud nebude hotové, asi 3-5 minut. Vyjměte z pánve a dejte stranou. Opakujte se zbývajícím kuřecím masem.
- Kuře dejte stranou a na pánev přidejte 1 lžíci oleje. Cibuli dobře sceďte (pokud je namáčená podle poznámky níže) a vařte 2 minuty. Přidejte nakrájenou papriku a vařte další 2 minuty nebo jen do horké. Přidejte kuře zpět do pánve a promíchejte, aby se spojilo.
- Navrch vymačkejte další limetku a podávejte přes tortilly.
Poznámky k receptu
Volitelné: Pokud je podávám dětem, zjistím, že namočení cibule na chvíli ve studené vodě jim trochu „zakousne“.Výživové informace
Kalorie:334,Sacharidy:10G,Protein:37G,Tlustý:patnáctG,Nasycený tuk:dvaG,Cholesterol:108mg,Sodík:210mg,Draslík:882mg,Vlákno:3G,Cukr:5G,Vitamín A:3115IU,Vitamín C:122,9mg,Vápník:27mg,Žehlička:1.5mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodVečeře Jídlomexický© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. . 
