Křupavé krevety na vzduchové fritéze

Nejlepší Jména Pro Děti

Krevety na vzduchové fritéze jsou dokonalé sousto s křehkými krevetami v křupavém kořeněném obalu Panko.





Je to snadné řešení pro zábavu na poslední chvíli, jako přílohu nebo dokonce navrch salát ! Proč nezkusit na vzduchu smažené krevety tacos také!

Crispy Air Fryer Krevety v misce s dipem





poděkování po pohřbu spolupracovníkům

Křupavé krevety na vzduchové fritéze

Milujeme tento recept, protože je lahodný a zdravější než smažené krevety.

Tento recept je nejen zdravou verzí oblíbeného předkrmu, ale je snadný a každý ho miluje!



Podávejte spolu s trojicí omáček jako teriyaki , medově hořčičná omáčka , nebo chipotle aioli !

jak dlouho trvá, než pes přirozeně zemře

Ingredience/varianty

KRÉTKY Vyberte velké krevety, které jsou oloupané a zbavené žilek. Můžete si vybrat krevety s ocasem nebo bez ocásku.

Čerstvé i zmrazené budou fungovat skvěle, pokud použijete zmrazené, ujistěte se, že jsou rozmrazené a okapané (a otřete do sucha, aby povlak držel)!



CHLEBENÍ Citronová paprika, česnekový prášek, ochucená strouhanka a strouhanka Panko – to vše se používá k vytvoření křupavého a chutného obalu pro tyto krevety!

VARIACE Pro pikantnější verzi použijte cajun koření místo (nebo dokonce spolu s) citronovým pepřem. Nebo použijte Taco koření v krevetové tacos !

ingredience pro přípravu krevet Crispy Air Fryer

Jak vyrobit krevety ve fritéze

Výroba krevet ve vzduchové fritéze je rychlá jako cokoliv jiného!

    Přípravné nátěry:Připravte si směs strouhanky a mouky (podle receptu níže). Chlebové krevety:Ponořte krevety do mouky, vejce a poté Panko a ujistěte se, že je důkladně obalíte. Vařte ve vzduchové fritéze:Postříkejte krevety sprejem na vaření a vložte je do koše vzduchové fritézy. Vařte na nejvyšší stupeň, dokud krevety nejsou křupavé.

Přidejte své oblíbené naběračky z aioli na koktejlová omáčka .

obalované krevety před a po vaření ve vzduchové fritéze

Další oblíbené fritézy

Udělali jste tyto krevety Crispy Air Fryer? Nezapomeňte níže zanechat komentář a hodnocení!

Crispy Air Fryer Krevety v misce s dipem 5z18hlasování RecenzeRecept

Křupavé krevety na vzduchové fritéze

Čas přípravy10 minut Čas na vařenídvacet minut Celkový čas30 minut porce4 Autor Holly Nilssonová Tyto krevety Air Fryer jsou dokonale kořeněné, obalované a tak křupavé!

Zařízení

Ingredience

  • ¼ pohár mouka
  • 1 ½ lžičky citronový pepř koření
  • ½ čajová lžička česnekový prášek
  • ½ čajová lžička sůl nebo ochutnat
  • pohár ochucená strouhanka
  • pohár Panko strouhanka
  • dva velký vejce zbitý
  • ¾ libra velké krevety s ocasem oloupané a deveinované
  • sprej na vaření

Instrukce

  • Smíchejte mouku a polovinu koření. V samostatné misce smíchejte strouhanku a zbývající koření.
  • Předehřejte vzduchovou fritézu na 400 °F po dobu 5 minut.
  • Do směsi mouky vhoďte krevety. Vyjměte krevety z moučné směsi a ponořte je do vejce a poté do směsi strouhanky. Opakujte se zbývajícími krevetami.
  • Krevety lehce postříkejte sprejem na vaření.
  • Přidejte jednu vrstvu krevet do koše vzduchové fritézy. Vařte 4 minuty.
  • Krevety otočte, postříkejte sprejem na vaření a vařte další 4 minuty nebo jen tak dlouho, dokud nebudou uvařené a křupavé.
  • Opakujte se zbývajícími krevetami.
  • Podávejte s koktejlovou omáčkou.

Poznámky k receptu

Menší krevety mohou potřebovat minutu nebo méně času vaření. Zbytky vydrží ve vzduchotěsné nádobě v lednici až 3 dny. Chcete-li znovu zahřát, vložte na plech na pečicí papír do trouby vyhřáté na 350 °F po dobu až 10 minut nebo do křupava.

Výživové informace

Kalorie:210,Sacharidy:17G,Protein:24G,Tlustý:4G,Nasycený tuk:jedenG,Cholesterol:307mg,Sodík:1158mg,Draslík:135mg,Vlákno:jedenG,Cukr:jedenG,Vitamín A:154IU,Vitamín C:4mg,Vápník:165mg,Žehlička:3mg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

jsou kavalír King Charles Spaniels hypoalergenní
ChodPředkrm, jídlo na párty, mořské plody

Kalkulačka Caloria