Krevety na vzduchové fritéze jsou dokonalé sousto s křehkými krevetami v křupavém kořeněném obalu Panko.
Je to snadné řešení pro zábavu na poslední chvíli, jako přílohu nebo dokonce navrch salát ! Proč nezkusit na vzduchu smažené krevety tacos také!
poděkování po pohřbu spolupracovníkům
Křupavé krevety na vzduchové fritéze
Milujeme tento recept, protože je lahodný a zdravější než smažené krevety.
Tento recept je nejen zdravou verzí oblíbeného předkrmu, ale je snadný a každý ho miluje!
Podávejte spolu s trojicí omáček jako teriyaki , medově hořčičná omáčka , nebo chipotle aioli !
jak dlouho trvá, než pes přirozeně zemře
Ingredience/varianty
KRÉTKY Vyberte velké krevety, které jsou oloupané a zbavené žilek. Můžete si vybrat krevety s ocasem nebo bez ocásku.
Čerstvé i zmrazené budou fungovat skvěle, pokud použijete zmrazené, ujistěte se, že jsou rozmrazené a okapané (a otřete do sucha, aby povlak držel)!
CHLEBENÍ Citronová paprika, česnekový prášek, ochucená strouhanka a strouhanka Panko – to vše se používá k vytvoření křupavého a chutného obalu pro tyto krevety!
VARIACE Pro pikantnější verzi použijte cajun koření místo (nebo dokonce spolu s) citronovým pepřem. Nebo použijte Taco koření v krevetové tacos !
Jak vyrobit krevety ve fritéze
Výroba krevet ve vzduchové fritéze je rychlá jako cokoliv jiného!
- Vzduchová fritéza Kuřecí křidélka - tak jemné a šťavnaté
- Vzduchová fritéza vaječné rolky – křupavé a chutné
- Vzduchová fritéza Slaninou zabalené mušle - tak snadné vyrobit
- Vzduchová fritéza Chicken Tenders – ideální pro namáčení
- Steak ze vzduchové fritézy – z čerstvého nebo zmrazeného
- Air Fryer Krůtí prsa - perfektní každodenní jídlo
- ▢¼ pohár mouka
- ▢1 ½ lžičky citronový pepř koření
- ▢½ čajová lžička česnekový prášek
- ▢½ čajová lžička sůl nebo ochutnat
- ▢⅓ pohár ochucená strouhanka
- ▢⅓ pohár Panko strouhanka
- ▢dva velký vejce zbitý
- ▢¾ libra velké krevety s ocasem oloupané a deveinované
- ▢sprej na vaření
- Smíchejte mouku a polovinu koření. V samostatné misce smíchejte strouhanku a zbývající koření.
- Předehřejte vzduchovou fritézu na 400 °F po dobu 5 minut.
- Do směsi mouky vhoďte krevety. Vyjměte krevety z moučné směsi a ponořte je do vejce a poté do směsi strouhanky. Opakujte se zbývajícími krevetami.
- Krevety lehce postříkejte sprejem na vaření.
- Přidejte jednu vrstvu krevet do koše vzduchové fritézy. Vařte 4 minuty.
- Krevety otočte, postříkejte sprejem na vaření a vařte další 4 minuty nebo jen tak dlouho, dokud nebudou uvařené a křupavé.
- Opakujte se zbývajícími krevetami.
- Podávejte s koktejlovou omáčkou.
Přidejte své oblíbené naběračky z aioli na koktejlová omáčka .
Další oblíbené fritézy
Udělali jste tyto krevety Crispy Air Fryer? Nezapomeňte níže zanechat komentář a hodnocení!
5z18hlasování RecenzeReceptKřupavé krevety na vzduchové fritéze
Čas přípravy10 minut Čas na vařenídvacet minut Celkový čas30 minut porce4 Autor Holly Nilssonová Tyto krevety Air Fryer jsou dokonale kořeněné, obalované a tak křupavé!Zařízení
Ingredience
Instrukce
Poznámky k receptu
Menší krevety mohou potřebovat minutu nebo méně času vaření. Zbytky vydrží ve vzduchotěsné nádobě v lednici až 3 dny. Chcete-li znovu zahřát, vložte na plech na pečicí papír do trouby vyhřáté na 350 °F po dobu až 10 minut nebo do křupava.Výživové informace
Kalorie:210,Sacharidy:17G,Protein:24G,Tlustý:4G,Nasycený tuk:jedenG,Cholesterol:307mg,Sodík:1158mg,Draslík:135mg,Vlákno:jedenG,Cukr:jedenG,Vitamín A:154IU,Vitamín C:4mg,Vápník:165mg,Žehlička:3mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
jsou kavalír King Charles Spaniels hypoalergenníChodPředkrm, jídlo na párty, mořské plody