Kuřecí tortilla polévka je jedno z mých oblíbených pohodlných jídel! Kuřecí prsa, kukuřice, fazole a další lahodné ingredience se dusí v rajčatovém základu. Doplňte tuto lahodnou polévku křupavými proužky domácí tortilly, avokádem, limetkou a koriandrem pro dokonalou polévku inspirovanou Mexikem!
Máme rádi Tex Mex a mexické noci tady. Kukuřičný dip , instantní kotlíkové kuřecí tacos , hovězí enchilada kastrol , vzpomenete si.
Kuřecí tortilla polévka
Kuřecí tortilla polévka je jednou z mých oblíbených a něco, co si vždy objednávám, když navštívím Mexiko. Skvělá věc na cestování je vytvářet verze těchto receptů, když se vrátím domů, aby si je pochutnali moji přátelé a rodina (a vy!
Tento kuřecí tortilla recept na polévku je snadný na přípravu. Stejně jako u klasického receptu na tortillovou polévku jsou tortillové nudličky smažené dokřupava a dodávají dokonalou křupavost. Do této polévky přidávám limetku a koriandr a čerstvost, abych ji zakončil svěží chutí.
jak z košil dostat tvrdé deodorační skvrny
Přidejte své vlastní oblíbené polevy, trochu sýra cotija, guacamole, pico de gallo a zakysaná smetana jsou skvělé doplňky! Rád si při podávání této polévky vytvořím malou polévkovou tyčinku, aby si každý mohl přidat, co má rád.
Co je tortilla polévka?
Tortilla polévka je mexickou inspirovaná polévka vyrobená z rajčatového (nebo kuřecího) základu. Obvykle obsahuje přísady, jako je kukuřice, fazole a často další přísady, jako je jalapenos a koriandr. Uvaří se, pak se naplní křupavými proužky tortilly a čímkoli, co chcete přidat.
Tortilla polévka se nejčastěji připravuje s kuře ale najdete ho i z jehněčího, hovězího a rybího masa. Vaření proteinu v polévce dodává spoustu chuti!
Jak vyrobit tortillovou polévku
Je to snadné! Kuřecí tortilla polévka se vaří pouhých 30 minut. Nejprve si připravte zeleninu, abyste ušetřili čas. Zatímco se polévka vaří, připravte tortillové nudličky (nebo můžete koupit tortilla strips online nebo v potravinách).
Proužky tortilly můžete připravit i několik dní předem. Stačí je smažit na pánvi asi minutu z každé strany. Jakmile jsou křupavé, osolte je a uschovejte na později.
Na kuřecí tortillovou polévku:
- Smažte jalapeno a cibuli, dokud nezavoní (odstraňte semínka jalapeno, aby bylo méně pikantní)
- Přidáme vše ostatní a dusíme
- Vyjměte kuře a natrhejte ho několika vidličkami
- Přidejte kuře zpět
- Podávejte s tortillovými proužky a požadovanou polevou
Tento recept je šíleně snadný!
jak bezchybně aplikovat podklad štětcem
Co podávat s tortillovou polévkou
Tady to bude zábava! Tortilla polévka je tak všestranná, že se s ní dá podávat téměř cokoliv!
Světle pikantní kapustový salát nebo a Salát z čerstvé kukuřice doplní bohaté chutě tortillové polévky i přílohu sýrových quesadillas.
Na polévku vyzkoušejte nakrájené černé olivy, zelené chilli papričky, strouhaný čedar nebo rozdrobený sýr cotija nebo kostky avokáda. Tohle je určitě recept, který si najde cestu na váš stůl po celý rok!
Další recepty, které si zamilujete
- Taco polévka – Tak rychlé a chutné!
- Snadné kuřecí Fajitas
- Snadná kuřecí taco polévka
- Snadné rybí tacos - Oblíbený!
- Instantní hrnec kuřecí tacos (tlakový hrnec)
- Kuřecí polévka Enchilada v pomalém hrnci – Nastavte to a zapomeňte na to!
4,98z347hlasování RecenzeRecept Kuřecí tortilla polévka
Čas přípravy10 minut Čas na vaření30 minut Celkový čas40 minut porce8 porcí Autor Holly Nilssonová Tato polévka je uvařená k dokonalosti s fazolemi, kukuřicí, rajčaty a kuřecím masem. Doplňte koriandrem, limetkou a tortillovými lupínky pro dokonalé pohodlí!Ingredience
- ▢jeden lžíce olivový olej
- ▢jeden cibule sekaný
- ▢3 velké stroužky česneku mletý
- ▢jeden jalapeňo nakrájené na kostičky a semena
- ▢jeden čajová lžička mletý kmín
- ▢jeden čajová lžička chilli prášek
- ▢14 ½ unce drcená rajčata
- ▢jeden může nakrájená rajčata s chilli jako je rotel
- ▢3 poháry kuřecí vývar
- ▢14 ½ unce mohou černé fazole opláchnuta a vypuštěna
- ▢jeden pohár kukuřice vyčerpaný, pokud je konzervovaný
- ▢dva kuřecí prsa bez kostí, bez kůže
- ▢¼ pohár koriandr sekaný
- ▢jeden Limetka odšťavněný
- ▢jeden avokádo nakrájené na plátky, na ozdobu
Křupavé proužky tortilly
- ▢6 6' kukuřičné tortilly nakrájíme na ¼ 'proužky
- ▢¼ pohár olivový olej
- ▢sůl
Instrukce
- Zahřejte ¼ šálku olivového oleje na středně vysokou teplotu na malé pánvi. Po malých dávkách přidejte nudličky tortilly a smažte dokřupava. Scedíme a osolíme.
- Zahřejte olivový olej ve velkém hrnci na střední teplotu. Přidejte cibuli, česnek a jalapeño a vařte, dokud cibule nezměkne.
- Přidejte zbývající ingredience a vařte 20 minut nebo dokud není kuře propečené.
- Vyjměte kuře a nakrájejte. Přidejte zpět do hrnce a vařte 3 minuty.
- Nalijte polévku do misek a navrch dejte nudličky tortilly, měsíčky limetky a nakrájené avokádo.
Výživové informace
Porce:1.25pohár,Kalorie:278,Sacharidy:27G,Protein:18G,Tlustý:jedenáctG,Nasycený tuk:jedenG,Cholesterol:36mg,Sodík:671mg,Draslík:714mg,Vlákno:6G,Cukr:4G,Vitamín A:290IU,Vitamín C:19.9mg,Vápník:69mg,Žehlička:2.7mg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodKuře, hlavní chod, polévka JídloAmerická, Mexická© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .
