Oříšková dýňová polévka

Nejlepší Jména Pro Děti

Tento recept na máslovou dýňovou polévku je bohatý, krémový, lahodný a nejlepší ze všeho je snadný na přípravu!





Máslová dýně se orestuje do měkka a poté se podusí s cibulí, vývarem a teplým kořením. Vše je rozmixováno do hladka a krému, vynikající polévka za chladného počasí!

Oříšková dýňová polévka v miskách s krutony



Útulná podzimní polévka

Na squashové polévce je prostě něco tak lákavého dýňová polévka nebo máslovou dýňovou polévku, zahřeje vás zevnitř!

  • Tento recept používá velmi málo ingrediencí a jeho příprava je snadná.
  • Můžeš použít zbytky máslové dýně v tomto receptu.
  • Dýni lze upéct až 3 dny předem, můžete ji nahradit i jinými druhy zimních dýní.
  • Tuto polévku můžete připravit se smetanou i bez ní.

Ingredience Polévka z máslových dýní



Jak vyrobit máslovou dýňovou polévku

    Pečená squashTato polévka z pečené máslové dýně začíná (samozřejmě) pečenou máslovou dýní. Pražení dodává chuť a trochu sladkosti (a navíc se dýně snadno krájí a není třeba ji loupat). Smažte cibuliZatímco se dýně opéká, na másle zpěníme cibuli. VřítPřidejte jablko (pro svěží chuť) a zbývající přísady a vařte. Směspolévku a vmícháme kapku smetany

V tomto receptu dávám přednost velmi jednoduchým kořením; tymián, sůl a pepř. Přidejte si však své oblíbené, tento recept se hodí k teplému koření, jako je kari, skořice nebo Koření na dýňový koláč .

Možnosti squashe

V tomto receptu se celá máslová dýně nakrájí na 4 a peče se, aby to bylo snadné. To znamená žádné loupání a žádné krájení tvrdé syrové dýně. Pokud máte kostky máslové dýně (prodává je mnoho obchodů), můžete je pokapat olejem a opéct.



Variace: Vyměňte máslovou dýni za jinou chutnou sladkou dýni žalud nebo dokonce delikátní .

přísady pro máslovou dýni v hrnci

Míchání polévky

Pokud používáte běžný mixér nebo ponorný mixér , tuto polévku je nejlepší přecedit přes síto (nebo plátýnko), aby se odstranila dužina a byla hladká polévka. Pokud používáte vysoce výkonný mixér (např Blendtec nebo Vitamix ) není třeba namáhat.

Bezpečnost kuchyně: Nezapomeňte víko pevně netěsnit, pokud mixujete, pára musí unikat nebo může vytvořit tlak.

Na zahuštění oříškové dýňové polévky

Když děláte polévku z máslové dýně, zhoustne smícháním ingrediencí. Pokud je vaše dýně opravdu malá nebo byste chtěli hustší polévku, existuje několik možností, jak zahustit.

  • Pokud je polévka příliš řídká, vraťte ji do hrnce a nechte odkrytou dusit, aby se zredukovala a zhoustla.
  • Zatímco vaření je preferovanou metodou k zahuštění, můžete také připravit kaši z kukuřičného škrobu (stejné díly vody a kukuřičného škrobu, začněte s 1 polévkovou lžící každého). Jakmile se spojí, po troškách podlévejte vařící polévku, aby zhoustla.
  • Přidejte bramborové vločky na zahuštění, to může lehce změnit strukturu.

Make-Ahead Tip Dýni lze upéct až 3 dny předem a ochlazovat, dokud nebudete připraveni uvařit polévku.

Oříšková dýňová polévka podávaná s naběračkou

Oblíbené strany a ozdoby

Zdobím stejně jako já Rajská polévka , hrst krutonů, černý pepř, kapku smetany a nějaké čerstvé bylinky. Vypadá to TAK luxusně, i když je to opravdu snadné! Zkuste jiné bylinky, křupavou slaninu nebo dokonce malé kousky šunky.

Polévka z máslových dýní je skvělá na namáčení sendviče s grilovaným sýrem , rohlíky nebo křupavý chléb.

Oříšková dýňová polévka s krutony v misce

Zbytky

LEDNIČKA: Tato polévka vydrží v lednici 4–5 dní, přibližně stejně dlouho jako kuřecí vývar, který je v ní použit. Pokud použijete zeleninový vývar, vydrží ještě několik dní.

feng shui černý obsidiánový náramek

MRAZÁK: Polévka z máslových dýní se extrémně dobře mrazí, takže je ještě lepší na zimní měsíce. Vložte do mrazicích sáčků a podle potřeby je prohřejte! Po rozmrazení přidejte smetanu.

Další polévky na zahřátí břicha, které si zamilujete

Milovali jste tuto máslovou dýňovou polévku? Nezapomeňte níže zanechat komentář a hodnocení!

Oříšková dýňová polévka v miskách s krutony 5zČtyři pěthlasování RecenzeRecept

Oříšková dýňová polévka

Čas přípravy10 minut Čas na vařeníjeden hodina patnáct minut Celkový časjeden hodina 25 minut porce4 porcí Autor Holly Nilssonová Bohatá a krémová polévka z pečené máslové dýně je skvělý způsob, jak se zahřát v chladném zimním dni!

Zařízení

  • ruční mixér

Ingredience

  • jeden máslová dýně
  • dva polévkové lžíce máslo
  • jeden cibule na kostičky
  • 4 poháry kuřecí vývar
  • jeden malý jablko oloupané, zbavené jádřinců a nakrájené
  • ½ čajová lžička sušený tymián nebo 1-2 snítky čerstvé
  • ½ čajová lžička prášek kari volitelný
  • jeden pohár Vysokoprocentní smetana nebo podle chuti, nebo kokosové mléko
  • sůl a pepř ochutnat
  • krutony na ozdobu, volitelné

Instrukce

  • Předehřejte troubu na 400 °F. Dýni nakrájejte na čtyři velké kusy. Vložte do zapékací nádoby a pečte, dokud dýně nezměkne (asi 1 hodinu). Naberte dužinu tykve a dejte stranou.
  • Ve středním hrnci na středním plameni rozpusťte máslo. Přidejte cibuli a vařte na středním plameni do změknutí, asi 5 minut.
  • Přidejte dýni, vývar, jablko a koření. Přivést k varu. Snižte teplotu a vařte odkryté asi 20 minut, nebo dokud jablka nezměknou.
  • Odstraňte z tepla (tymián vyhoďte, pokud používáte čerstvý). Rozmixujte do hladka.
  • Vraťte do hrnce a přiveďte k varu, vmíchejte hustou smetanu podle chuti, osolte a opepřete. Pokud používáte, přidejte krutony.

Poznámky k receptu

Při použití běžného mixéru popř ponorný mixér , tato polévka je nejlépe pasírovaná. Pokud používáte vysokovýkonný mixér (např Blendtec nebo Vitamix) není třeba cedit. Podle osobních preferencí můžete použít všechnu nebo jen část husté smetany. Místo smetany lze v případě potřeby použít kokosové mléko. Pokud je polévka příliš řídká, vraťte ji do hrnce a nechte odkrytou dusit, aby se zredukovala a zhoustla. V tomto receptu je celá máslová dýně nakrájená na 4 a upečená, aby to bylo snadné. To znamená žádné loupání a žádné krájení tvrdé syrové dýně. Pokud máte kostky máslové dýně (prodává je mnoho obchodů), můžete je pokapat olejem a opéct. Můžete nahradit jinými druhy chutných sladkých squash žalud nebo dokonce delikátní .

Výživové informace

Porce:1.33pohár,Kalorie:383,Sacharidy:33G,Protein:5G,Tlustý:29G,Nasycený tuk:17G,Cholesterol:97mg,Sodík:942mg,Draslík:973mg,Vlákno:5G,Cukr:9G,Vitamín A:21001IU,Vitamín C:60mg,Vápník:149mg,Žehlička:dvamg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodPředkrm, Večeře, Předkrm, Oběd, Hlavní chod, Příloha, Polévka

Kalkulačka Caloria