Vzduchová fritéza Cuketové chipsy

Nejlepší Jména Pro Děti

Cuketové chipsy Air Fryer jsou v tomto jednoduchém receptu lehce obalované a uvařené křupavé (a bez pocitu viny)!





Toto je oblíbená svačina a je to skvělá příloha, perfektní způsob, jak si vychutnat přebytek cukety!

Hledání sériového čísla 2 $ dolarovou bankovku

pohled shora na Cuketové chipsy Air Fryer s dipem





Snadná vzduchová fritéza Cuketové chipsy

Křupavá na vzduchu smažená kůrka s jemnou cuketou uvnitř, těch se doslova nemůžu nabažit.

ingredience na výrobu cuketových chipsů ve fritéze Air Fryer



svatební zprávy pro nevěstu a ženicha

Ingredience

CUKETA Cuketa je naší volbou, ale nebojte se ochutnat letní dýni (žlutou dýni) nebo dokonce nakrájenou dýni.

KOŘENÍ A OBALOVÁNÍ Panko a parmazán se mísí s hrstí koření, ty jsou spíše italské. Trocha kukuřičné mouky dodává tomuto receptu skvělou křupavost.

Vyměňte to a okořeňte ranch oblékání , Taco koření nebo vlastní oblíbenou směs koření.



proces potahování a výroby cuketových chipsů Air Fryer

Jak vyrobit cuketové chipsy ve vzduchové fritéze

Nejlepších výsledků dosáhnete předehřátím vzduchové fritézy.

  1. Drobenkovou polevu smíchejte v misce (podle receptu níže).
  2. Cuketu nakrájíme na plátky a promícháme s vejcem.
  3. Cuketu ponořte do chlebíčku a z každé strany jemně přitlačte.
  4. Smažte vzduchem v jedné vrstvě.

Spropitné: Udělejte pár dávek cuketových lupínků podle níže uvedeného receptu. Těsně před podáváním vložte všechny dávky do vzduchové fritézy a prohřívejte 3 minuty.

jak dlouho trvá obdržení úmrtního listu

Vzduchová fritéza Cuketové chipsy po uvaření

Perfektní vzduchová fritéza Cuketa

  • Předehřejte vzduchovou fritézu.
  • Není třeba loupat, slupky dodají extra výživu a chutnají skvěle.
  • Pro dosažení nejlepších výsledků vařte v jedné vrstvě.
  • Ohřívejte ve vzduchové fritéze na 375 °F po dobu 3-5 minut nebo dokud se neprohřeje.
  • Podávejte s dipy jako Domácí ranč dresink (oblíbený) nebo marinara .

Další oblíbené fritézy

Udělali jste tyto cuketové chipsy ve fritéze? Nezapomeňte níže zanechat hodnocení a komentář!

pohled shora na Cuketové chipsy Air Fryer s dipem 4.73zjedenácthlasování RecenzeRecept

Vzduchová fritéza Cuketové chipsy

Čas přípravy10 minut Čas na vařenídvacet minut Celkový čas30 minut porce4 Autor Holly Nilssonová Tyto cuketové chipsy Air Fryer jsou zlaté, křupavé a dokonale kořeněné!

Zařízení

Ingredience

  • 1 ¼ poháry Panko strouhanka
  • dva polévkové lžíce kukuřičná mouka
  • pohár parmazán strouhaný
  • ½ čajová lžička sušená bazalka
  • ¼ čajová lžička sušené oregáno
  • čajová lžička kajenský pepř
  • jeden střední cuketa nakrájíme na ¼' plátky
  • jeden vejce zbitý

Instrukce

  • Předehřejte vzduchovou fritézu na 375 °F.
  • Smíchejte strouhanku, kukuřičnou mouku, parmazán a koření v malé misce.
  • Cuketu potřeme rozšlehaným vejcem. Vyjměte cuketu z vejce a nechte ji odkapat a ponořte do směsi strouhanky, jemně přitlačte, aby se obalila.
  • Vložte cuketu do vzduchové fritézy v jedné vrstvě a vařte 8 minut. Odklopte a vařte dalších 6–8 minut, nebo dokud nebude křupavá a cuketa je měkká.
  • Opakujte se zbývající cuketou.

Poznámky k receptu

Chcete-li připravit v dávkách, cuketu podvařte o 1–2 minuty, vyjměte ji z fritézy, dokud je stále mírně křupavá. Jakmile jsou všechny cukety uvařené, jemně je vložte na 3 minuty do vzduchové fritézy, aby se prohřály. Ohřívejte ve vzduchové fritéze na 375 °F po dobu 3-5 minut nebo dokud se neprohřeje.

Výživové informace

Kalorie:151,Sacharidy:19G,Protein:8G,Tlustý:5G,Nasycený tuk:dvaG,Cholesterol:47mg,Sodík:291mg,Draslík:196mg,Vlákno:dvaG,Cukr:3G,Vitamín A:248IU,Vitamín C:9mg,Vápník:150mg,Žehlička:dvamg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodPředkrm, Příloha, Svačina

Kalkulačka Caloria