17 nejlepších zdravých proteinových tyčinek s nízkým obsahem cukru v roce 2021

Nejlepší Jména Pro Děti

V TOMTO ČLÁNKU

Udržujte svůj denní příjem bílkovin pomocí našeho seznamu nejlepších proteinových tyčinek s nízkým obsahem cukru, abyste zůstali zdraví. Protein hraje zásadní roli při vývoji svalů a udržení jejich růstu a opravy. Proteinové tyčinky s nízkým obsahem cukru mohou pomoci udržet vaši energetickou hladinu nedotčenou. Pomáhají zvyšovat imunitu a fungují jako rychlé občerstvení, když jste na cestách.





Kvůli naší zaneprázdněnosti nebo špatné stravě často nedokážeme uspokojit naše požadavky na bílkoviny z našich každodenních jídel. V těchto případech dokážou proteinové tyčinky dodat potřebné množství a zasytit váš hlad. Chcete-li si vybrat zdravou proteinovou tyčinku pro sebe, podívejte se na náš seznam dostupných možností, kde se dozvíte více. Před konzumací se však poraďte s lékařem.

Nejlepší produkty z našeho seznamu

Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu Cena na Amazonu Cena na Walmartu Cena na Amazonu

17 Nejlepší Proteinová Tyčinka s nízkým obsahem cukru

jeden. Pure Protein Bar Variety Pack

KOUPIT NA AMAZONU

S 20 g bílkovin vám tyto tyčinky pomohou splnit váš proteinový cíl pro daný den. Tyto proteinové tyčinky vás dokážou rychle zasytit a pomohou vám udržet svalovou hmotu, pokud je užíváte před nebo po tréninku. Se třemi kombinacemi čokolády je obsah cukru v těchto proteinových tyčinkách pouze 3 g a je nabitý vitamíny a minerály. Je také bez lepku a každá tyčinka obsahuje 200 kalorií.



Proteinová tyčinka Fit Crunch je šestivrstvá pečená tyčinka s jemným středem a citrónovou příchutí. Směs syrovátkového proteinu a sójového proteinu, každá tyčinka obsahuje 16 g bílkovin, 16 g sacharidů, 8 g tuku a 3 g cukru. Je bezlepková, vyrobená pro všechny věkové kategorie a každá tyčinka dodává 190 kalorií.

KOUPIT NA AMAZONU

Tyto tyčinky rostlinného původu a veganské jsou vyrobeny z celých potravinářských ingrediencí, které mají organickou certifikaci USDA. Jsou non-GMO ověřené a neobsahují lepek, mléčné výrobky, sóju, stévii a umělá sladidla. Každá tyčinka, vyrobená ze směsi proteinu z hnědé rýže a proteinu z dýňových semínek, poskytuje 220 kalorií a obsahuje 14 g bílkovin, 26 g sacharidů a 9 g tuku. Obsahuje pouze 5 g cukru a žádné cukerné alkoholy.



KOUPIT NA AMAZONU

Každá tyčinka vyrobená z izolátu syrovátkového proteinu, koncentrátu syrovátkového proteinu a mléčné bílkoviny vám poskytuje 230 kalorií a obsahuje 20 g bílkovin, 22 g sacharidů, 7 g tuku a 4 g cukru. Tyto křupavé proteinové tyčinky z arašídového másla neobsahují lepek.

Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu

5. Dobrý! Svačiny Narozeninový dort Proteinová tyčinka

KOUPIT NA AMAZONU

Pokud hledáte veganskou proteinovou tyčinku, mohla by se vám líbit tato. Je vyrobena z přírodních a zdravých rostlinných bílkovin – fazole fava a hnědá rýže. Je bez GMO certifikace, bez lepku, bez sóji a bez mléka. Každá tyčinka má 210 kalorií a obsahuje 15 g bílkovin, 13 g vlákniny, 31 g sacharidů, 10 g cukru a 6 g tuku.



Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu

6. NeohLow Carb Protein & Candy Bar

KOUPIT NA AMAZONU

Proteinová tyčinka Neoh má 90 kalorií s 1 g cukru. Tato tyčinka s čokoládovou příchutí obsahuje 3 g čistých sacharidů, 3 g vlákniny, 7 g bílkovin a 4 g tuku. Tato keto tyčinka, získaná ze sójového proteinového izolátu, může být chutnou svačinkou na cestách s vysokým obsahem bílkovin.

Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu

7. Grenade Carb Killa High Protein Bar

KOUPIT NA AMAZONU

S příchutí hořká čokoláda a malina mohou tyto proteinové tyčinky pomoci uspokojit chuť na sladké s obsahem cukru méně než 1 g. Každá tyčinka má 220 kalorií, 20 g bílkovin, 21 g sacharidů, 10 g tuku a 3 g vlákniny.

Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu

8. Proteinová tyčinka Atlas

KOUPIT NA AMAZONU

Keto-friendly proteinová tyčinka je vyrobena z vysoce kvalitního syrovátkového proteinu krmeného trávou a neobsahuje sukralózu a cukerné alkoholy včetně maltitolu a erythritolu. S 1 g cukru v každé tyčince jsou bez sóji, lepku, GMO, IMO a MSG.

Technologie poháněná adaptogenem pomůže v boji proti únavě a zvýší vytrvalost a zároveň se přizpůsobí úrovni stresu. Můžete si ho také vzít jako jídlo po tréninku, které vám pomůže vybudovat svalovou hmotu, nebo jako svačinku či snídani na cesty. Tyto proteinové tyčinky jsou dostupné v šesti příchutích s mírnými odchylkami v nutriční hodnotě. Poskytují 15 až 16 g bílkovin a 3 až 4 g čistých sacharidů.

Koupit nyní od Amazonu

9. Proteinové oplatky pro optimální výživu

KOUPIT NA AMAZONU

Oplatky s čokoládovou příchutí jsou lehce navrstveny s 15 g proteinu a 5 g cukru. Protein pochází z izolátu mléčné bílkoviny a izolátů syrovátkové bílkoviny, což poskytuje 210 kalorií na porci. Tyto tyčinky obsahují 10 g tuku a 14 g sacharidů a jsou chutné, lehké a syté.

Proteinová tyčinka Barebells má vysoký obsah bílkovin 20g a nízký obsah cukru méně než 2g. Přicházejí ve čtyřech příchutích podle vašeho vkusu. Ingredience jsou bez GMO a bez přidaného cukru. Jsou vhodné pro jídla před a po tréninku pro budování svalové hmoty nebo jako svačina pro doplnění energie v náročném dni.

Koupit nyní od Amazonu

jedenáct. Myslet si! Tyčinky s vysokým obsahem bílkovin

Tato tyčinka, vyrobená z rostlinných bílkovin, je veganská a bez lepku. Tato tyčinka s vysokým obsahem bílkovin má dobrý poměr sacharidů a bílkovin, díky čemuž je ideální pro svačinu před nebo po tréninku. Pomáhá budovat svalovou hmotu po tréninku. Každá tyčinka obsahuje 230 kalorií a obsahuje 13 g bílkovin, 27 g sacharidů, 9 g tuku, 3 g vlákniny a 5 g cukru. Protein v této tyčince je směsí hrachového proteinu, proteinu z hnědé rýže a dýňového proteinu.

Tyčinka s příchutí mandlové čokolády s mořskou solí je chutnou variantou svačiny nebo alternativou jídla, když se pije s ovocem. Nemá certifikaci GMO, neobsahuje umělá sladidla sóju a má nízký GI index.

Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu

12. Žádné kravské proteinové tyčinky

KOUPIT NA AMAZONU

Proteinové tyčinky No Cow jsou bez mléčných výrobků, bez laktózy a neobsahují žádný syrovátkový protein. Protein v těchto tyčinkách pochází z hrachového proteinu a proteinu z hnědé rýže. S 21 g bílkovin, 4 g čistých sacharidů a 1 g cukru jsou tyto proteinové tyčinky šetrné ke ketolátkám, pomáhají obnovit ztracenou svalovou hmotu po tréninku a jsou vhodné pro regulaci hmotnosti nebo jako zdravá svačina. Proteinové tyčinky se dodávají ve 12 přírodních příchutích a jsou bezlepkové, veganské a bez GMO.

Koupit nyní od Amazonu

13. Proteinová tyčinka Alani Nu Fit Snacks

KOUPIT NA AMAZONU

Sušenky a krémová proteinová tyčinka dodávají 16 g bílkovin a 180 kalorií při zachování obsahu cukru na 4-5 g. Jedná se o směs syrovátkového proteinového izolátu a syrovátkového proteinového koncentrátu, je bez lepku a neobsahuje žádná umělá sladidla. Balení obsahuje 12 proteinových tyčinek s různými příchutěmi.

Koupit nyní od Amazonu

14. Smart For Life Proteinová tyčinka Variety Pack

KOUPIT NA AMAZONU

Proteinové tyčinky Smart For Life pomáhají udržovat váš denní příjem bílkovin a jsou vhodné pro regulaci hmotnosti nebo jako svačina na cesty. Toto balení obsahuje tři lahodné příchutě a nejsou žvýkací jako běžné proteinové tyčinky.

Tyto tyčinky obsahují 19 g bílkovin s cukrem jen 5 až 6 g, 180 kalorií a vysoký obsah vlákniny, která napomáhá lepšímu trávení. Jsou bezlepkové a bez GMO certifikace. Protein v těchto tyčinkách je směsí sójových bílkovin, mléčných bílkovin a kolagenu.

Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu

patnáct. Muscle Pharm Combat Crunch Proteinová tyčinka

Dvojitě plněná proteinová tyčinka z těsta na sušenky s více vrstvami a křupavou texturou poskytuje vysoký obsah bílkovin 20 g s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem cukru. Může to být ideální svačina na cesty pro sportovce, fitness nadšence nebo kohokoli, kdo si chce udržet denní příjem bílkovin. Je chutné, ale zdravé, protože je bez lepku, neobsahuje GMO a je certifikováno Informed Choice. Protein v těchto tyčinkách je směsí syrovátkového proteinového izolátu, mléčného proteinového izolátu, syrovátkového proteinového koncentrátu a syrovátkového proteinového hydrolyzátu.

Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu

16. R.E.D.D Rostlinná proteinová tyčinka

KOUPIT NA AMAZONU

Proteinové tyčinky Radiant Energy Deliciously Delivered jsou vyrobeny z rostlinných bílkovin. Toto rozmanité balení obsahuje proteinové tyčinky čtyř různých příchutí: čokoláda, arašídové máslo, mátová čokoláda a ovesné vločky. Každá proteinová tyčinka obsahuje 210 až 230 kalorií a obsahuje 10 g bílkovin, 11 až 16 g s vysokým obsahem vlákniny a 2 až 4 g s nízkým obsahem cukru. Tyto vysoce proteinové tyčinky obsahují také prebiotika a probiotika, která pomáhají při trávení a zlepšují zdraví.

Adaptogenní houbová směs a superpotraviny, včetně chia semínek, kurkumy, quinoa, acai a plodů goji pomáhají posílit imunitu. Všechny příchutě jsou veganské, bez lepku, bez GMO certifikace, bez sóji a bez mléka.

píseň o smrti dítěte
Koupit nyní od Amazonu Kup teď od Walmartu

17. Udržujte zdravou proteinovou tyčinku Brownie s mořskou solí s nízkým glykemickým obsahem

Díky nízkému glykemickému obsahu pomáhají tyto tyčinky kontrolovat výkyvy hladiny cukru v krvi, takže se cítíte sytější po delší dobu a udržují hladinu energie mezi jídly. Tyto proteinové tyčinky jsou vhodné pro diabetiky a jsou 100% rostlinného původu. Jsou organické, košer, bez lepku, bez sóji, bez mléčných výrobků a neobsahují cukrové alkoholy, GMO, umělá aromata a barviva.

Každá proteinová tyčinka má 230 kalorií a obsahuje 12 g bílkovin, 16 g sacharidů, 9 g vlákniny a 6 g cukru. Je vhodný jako jídlo před tréninkem, které vám pomůže zvýšit hladinu energie, nebo mezi jídly jako svačina bohatá na bílkoviny.

Koupit nyní od Amazonu

*Informace uvedené v této části byly převzaty ze zdrojů výrobců.
MomJunction nenese odpovědnost za žádné z nároků zde uvedených. Čtenářům doporučujeme
uvážení.

Jak si vybrat správnou proteinovou tyčinku s nízkým obsahem cukru?

Zde je několik faktorů, které byste měli zvážit, než si koupíte proteinovou tyčinku s nízkým obsahem cukru. Před jejich nákupem byste se také měli poradit s lékařem.

    Obsah sacharidů:Hledejte proteinovou tyčinku, kde jsou sacharidy dvojnásobné než bílkoviny nebo kolem 20 g na tyčinku.
    Zdroj bílkovin:Zvažte čisté bílkoviny, jako jsou rostlinné bílkoviny, bílkoviny organického původu a syrovátkové bílkoviny krmené trávou, protože jsou zdravější a bezpečnější pro pravidelnou konzumaci. Vyberte si tyčinku s 8 až 12 g bílkovin pro sytící svačinu. Pokud tyčinku užíváte jako jídlo před nebo po tréninku, můžete si vybrat tyčinky s 15 až 20 g bílkovin
    Obsah vlákniny:Vláknina pomáhá k lepšímu trávení a udržuje váš metabolismus zdravý. Vybírejte tyčinky obsahující 3 g nebo více vlákniny.
    Obsah cukru:Některé tyčinky jsou plné cukerných alkoholů, včetně maltitolu, xylitolu, který může způsobit nadýmání, a umělých sladidel. Vybírejte tyčinku s obsahem cukru menším než 10g.
    Úroveň aktivity:Vyberte si proteinovou tyčinku na základě úrovně vaší aktivity a vaší tělesné hmotnosti. Průměrný člověk potřebuje přibližně 0,8 g bílkovin na kg. Můžete konzumovat více bílkovin, abyste udrželi požadovanou úroveň výživy vašeho těla. Nadměrný příjem bílkovin není dobrý, protože může ukládat tuk ve vašem těle.

Proteinové tyčinky jsou praktické a výživné pro každého, kdo nemá čas uvařit si zdravé jídlo bohaté na bílkoviny. Dnes se staly oblíbeným občerstvením na cesty a vybrat si z dostupných možností to nejlepší může být obtížné. Doufám, že vám tento seznam nejlepších proteinových tyčinek s nízkým obsahem cukru pomůže vybrat tu správnou.

Kalkulačka Caloria